در مقام اثبات ضروری بودن رعایت اعتدال در تمامی ابعاد زندگی و اجتناب از اسراف گفتیم که اولا، اعتدال و میانه روی در امور مختلف، مطلوب حضرت باری تعالی بوده و در آیات متعددی از قرآن کریم آدمی دعوت به اجتناب و دوری از اسراف و زیاده روی و توجه به لزوم حفظ اعتدال در تمامی ابعاد زندگی شده است. این مطلوبیت زمانی آشکارتر می شود که بر طبق روایات اگر پروردگار عالم بخواهد زمانی به بنده ای یا بندگانی خیری برساند، تمام این خیر را در اعتدل بودن در زندگی بدانها اعطاء می نماید. ثانیا، از سوی حضرات معصومین (علیهم السلام) در روایات متعدد شرط ایمان به خداوند متعال و حفظ تقوای الهی همواره حفظ مراتب اعتدال و میانه