گله و شکایت از گذشته تو را از این لحظه ها دور می سازد. زندگی از آن کسانی است که لحظه هایی را که در آن به سر می برند، از آن خود کنند.

اگر در گذشته های دور و نزدیک چیز با ارزشی را گم کرده ای و یا کوله بارت را جاگذاشته ای، غمگین مشو. دستیابی به آن تو را به مقصود نخواهد رسانید.

زمان رفته است. زمان می گذرد و فرصت ها در حال عبور هستند. یادآوری گذشته ها تنها انرژی ات را کم کرده و تو را از این لحظه ها دور خواهد کرد. آنچه را که روزی از دست داده ای، می توانی به دست آوری به شرط آنکه آن را در این لحظه ها و لحظه هایی که پیش روی توست، جست وجو کنی. برای دستیابی به اهداف باید فاصله ها را کم کرد. فاصله ها را کم کن تا فرصت ها را در دست بگیری و خواسته هایت را پیش رویت ببینی.

اندوه گذشته را نخور. گذشته و اندوه آن اکنون از تو دور مانده اند. اندوه از دست دادن ها مربوط به اکنون است یعنی زمانی که چیزی پیش روی توست و تو از آن غافل هستی.