آرشیو یکشنبه ۲۷ اسفند ۱۳۹۱، شماره ۳۶۵۷
سلامت
۱۶

اجبار در تغذیه به بهبود اشتهای کودکان منجر نمی شود

یک متخصص تغذیه اجبار کودک را به غذا خوردن، راهی غلط برای بهبود اشتها در کودکان عنوان کرد.

دکتر مجید غیور مبرهن در گفت وگو با ایسنا گفت: در مورد کمبود وزن و بهبود اشتهای کودکان باید به چند مساله توجه کرد. اطمینان از کمبود وزن یکی از این مسائل است. در گام دوم باید علت کمبود وزن مشخص شود، برخی از کودکان به دلیل کمبود ریزمغذی هایی از قبیل روی، مس، سلنیوم و... دچار کمبود وزن هستند.

دکتر غیور اصلاح عادات غذایی کودک را مهم ترین راه برای بهبود اشتها در کودک دانست و تاکید کرد: باید غذاهای غیرمفیدی چون سیب زمینی سرخ کرده را از رژیم غذایی کودکان حذف کرد، زیرا این مواد غذایی باعث بی اشتهایی کودکان می شود.

وی با تاکید بر این که باید عادات کلیشه ای برنامه غذایی کودک اصلاح شود، افزود: برای مثال وعده پاداش به کودک هنگام غذا خوردن یا به زور غذا دادن به وی باعث می شود این مساله برای او تبدیل به عادت شود.