آرشیو شنبه ۴ امرداد ۱۳۹۳، شماره ۴۰۳۱
جامعه
۱۴

با تفریح ​می​توانیم بدرستی بیندیشیم و هویت و شخصیت خود را بشناسیم

برای خودمان زنگ تفریح بزنیم

مترجم: نادیا زکالوند
منبع: parks.ca.gov

آیا هنگام برنامه ریزی کارهای روزمره تان، به برنامه های تفریحی هم توجه می کنید. مثلااین که آخر هفته پس از چند روز کار به تفریح بپردازید، به سینما بروید، با دوستان وقتتان بگذرانید یا چند ساعتی به خارج از شهر و به دور از هیاهو باشید؟

اگر در برنامه هایتان چنین مقوله ای را درنظر می گیرید بسیار خوب است و هرگز از آن غافل نشوید، زیرا فواید بسیاری دارد. وارد شدن در فعالیت های تفریحی موجب شادی و آرامش ذهن می شود. تفریح می تواند اشکال متفاوتی داشته باشد مانند شرکت کردن در برنامه های سرگرم کننده، ماجراجویی یا صرفا استراحت و خواندن کتاب مورد علاقه.

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
ثبت نام اطلاعات بیشتر
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.