آرشیو سه‌شنبه ۴ آذر ۱۳۹۳، شماره ۵۸۰۱
زندگی
۱۰

دکتر امین زاده متخصص زنان و زایمان از باید و نبایدهای حساس ترین دوران زندگی زنان می گوید

گام هایی برای آرامش دوران بارداری

مهدیه شایگان

مادر شدن آمادگی می خواهد و برای سالم سپری کردن این دوره بایدها و نبایدهایی وجود دارد. زنان قبل از دوران بارداری و ورود به این دوره مهم باید گام به گام، مراحلی را طی کنند تا علاوه بر ضمانت سلامت خود و جنین شان دوره ای شیرین و به یادماندنی را در خاطر خود حفظ کنند. توصیه های متعددی برای داشتن یک بارداری سالم وجود دارد که باید به آنها اهمیت داد.

قدم های اولیه

قبل از بارداری باید با یک متخصص زنان و زایمان مشورت شود تا اطلاعات لازم درخصوص سبک زندگی، رژیم غذایی درست و حتی مصرف داروها به دست آید. دکتر مریم امین زاده متخصص زنان و زایمان و مدرس دانشگاه درخصوص مهمترین

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
ثبت نام اطلاعات بیشتر
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.