زوجین باید از ذهن خوانی بپرهیزند و همسر خود را در ذهن خود متهم نکنند و به او برچسب نزنند.

یک روانشناس با بیان این مطلب گفت: زن و شوهر مدام مشکلات گذشته را به یکدیگر یادآوری نکنند. متاسفانه برخی زوجین به غلط فکر می کنند باید همه مشکلات قبلی حل شود تا یک موضوع جدید را مطرح کنند این در حالی است که بسیاری از مشکلات مربوط به گذشته است و هیچ تاثیری در شرایط فعلی ندارد بنابراین باید با صبر از گذشته گذر کنند.

وی با بیان اینکه برای برقراری ارتباط موثر بین دو نفر بویژه زن و شوهر نیاز به مهارت های ارتباطی است، افزود: فقدان مهارت های ارتباطی موجب می شود که زن و شوهر با یکدیگر درگیر شوند و تا پایان عمر بدون آنکه حرف هم را بفهمند، زندگی کنند یا طلاق بگیرند. این وضعیت به علت ناتوانی در درک درست از موقعیت و شرایط پیرامونی است.

به گفته خدابخشی کولایی، گاهی اوقات برخی زن و شوهرها موقع مطرح شدن موضوعی جدید به یادآوری خاطرات اختلاف نظرهای گذشته می پردازند. همین کار موجب بروز درگیری های شدید بین زن و مرد می شود، در نتیجه زن و مرد نمی توانند با هم صحبت کنند.

این روانشناس اضافه کرد: بعضی زوجین هنگام بروز یک مشکل مدام درباره آن صحبت می کنند و بحث درباره آن را تمام نمی کنند که همین امر موجب ایجاد درگیری دائم بین زوجین می شود. همچنین برخی زوجین هنگام بروز مشکلی میان آنها همزمان با هم حرف می زنند بنابراین هیچ وقت به نتیجه نمی رسند، این در حالی است که باید با حوصله صحبت های همسر خود را گوش کنند، سپس جواب بدهند چون تا زمانی که خودخواهانه تنها به خودشان حق بدهند هیچ وقت در روابط میان فردی رشد نمی کنند. البته این کار نیاز به تمرین دارد.خدابخشی کولایی در پایان اظهارکرد: برخی زوجین هنگام اختلاف با هم قهر می کنند. قهر نه تنها از نظر مذهبی پسندیده نیست بلکه از نظر روانشناختی رفتار عقب مانده ای محسوب می شود. این کار علاوه بر آنکه برای کسی که قهر می کند، عذاب آور است بلکه موجب کاهش صمیمیت بین زوجین می شود.