جدایی مساله تازه ای نیست و کم و بیش در بسیاری از جوامع و فرهنگ ها هم وجود دارد، اما مهم پذیرش طلاق و جدایی است. برای اغلب افراد این موضوع با احساساتی همچون افسردگی، عصبانیت، از دست دادن اعتماد به نفس، احساس گناه و تقصیر همراه است و شاید به همین دلیل هم اغلب زوج های طلاق این توانایی را ندارند که با مسائل و مشکلات بعد از جدایی کنار بیایند. مساله ای که از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید بدان توجه داشت، این است که افراد مطلقه برای ادامه زندگی روزمره خود باید با مساله جدایی کنار آمده و آن را بپذیرند تا بتوانند از این گذر عبور کنند، پس لازم است راهکارهای کار آمد و سودمندی را فراگیرند.