انتخاب داشتن عالی است. می توانید به این فکر کنید که چه چیزی نیاز دارید یا می خواهید، انتخاب تان را با بهترین پیشنهاد سازگار کنید و یک زندگی فوق العاده بسازید. انتخاب شما را به ارباب سرنوشت تبدیل می کند. هر چه انتخاب بیشتری داشته باشید، آزادی بیشتری دارید و هر چه آزادی بیشتری داشته باشید، شادتر هستید.اما گاهی اوقات حجم بالای انتخاب ها یا سخت بودن گزینه ها، ما را گیج و فرسوده می کند. به عنوان مثال، کدام طرح بیمه بهتر از بقیه است؟ آیا این ایمیل پاسخی فوری نیاز دارد؟ برای جلوگیری از چروک پوست از کرم صورت استفاده کنم یا عمل زیبایی؟ آیا این درخواست لینکدین را بپذیرم؟ آیا برای ارتقای شغلی درخواست بدهم یا نه؟ آیا الان وقت بچه دار شدن است یا نه؟