آرشیو پنجشنبه ۲۴ اسفند ۱۳۹۶، شماره ۶۷۴۲
زندگی: سلامت
۱۶
راهکار سلامت

رفتارهای نادرست در روابط زناشویی

شوخی یک بخش اصلی در روابط طولانی مدت مانند رابطه های زناشویی است. رفتاری که در عین اجتناب ناپذیربودن بسیار حساس است. خیلی وقت ها طرفین با هربار صدا کردن یکدیگر با برخی الفاظ زشت و در قالب شوخی تیشه ای به ریشه رابطه می زنند حتی اگر از قدمت رابطه سالیان سال گذشته باشد.

دکترفرشاد نجفی پور روانشناس در این باره می گوید: مهم این است که هنگام شوخی طرفین با هم بخندند، در یک رابطه ناسالم زن یا مرد به جای شوخی نیش می زند و همسرش را آزار می دهد وقتی هم با شکایت او مواجه می شود می گوید «شوخی کردم، ظرفیت داشته باش».

به گفته این روانشناس یک شوخی به نظر ساده می تواند دو رفتار ناسالم کنایه زدن و شماتت کردن را به دنبال داشته باشد. اینکه هیچ حقی در خصوص ناراحت شدن بعد از یک شوخی اشتباه به طرف مقابل ندهید مطمئن باشید گام های بلندی در جهت تخریب رابطه برداشته اید.

نجفی پور انتقاد و تحقیر کردن های پی در پی را نیز از جمله رفتارهای نادرست در یک رابطه می داند و می افزاید: هرگز از جملاتی مانند «اینکاره نیستی»، «چه فایده»، «خوش باش» و... استفاده نکنید زیرا سبب تضعیف اعتماد به نفس و در نهایت دلسرد شدن همسرتان خواهد شد.