مطلب ارائه شده، ترجمه گزارش منتشرشده در وب سایت اخبار نوروساینس و همچنین فرازی از مصاحبه با پژوهشگر ارشد این گزارش است که در وب سایت بیزینس اینسایدر منتشر شده است.

در بهار 2017، در مجله «برین پلاستیسیتی» مروری بر اثرات فعالیت بدنی قدرتی بر مغز منتشر شد. در این بررسی، محققان نه تنها چکیده اثرات شناختی و رفتاری در نتیجه یک بار تمرین ورزشی را ارائه دادند، بلکه همچنین داده های به دست آمده از تعداد قابل توجهی از مطالعه های نوروشیمیایی و نوروفیزیولوژیکی انجام شده را خلاصه کردند که نشان می دهد گستره وسیعی از مغز انسان ها و حیوان ها در نتیجه یک تمرین فیزیکی تغییر می کند (به عنوان نمونه ورزش قدرتی).