آرشیو دوشنبه ۱ امرداد ۱۳۹۷، شماره ۵۱۵۹
سلامت
۱۴

زنگ خطر افسردگی را بشنوید

منبع: ایسنا

اثرات افسردگی می تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر برود و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

برای تشخیص افسردگی توسط پزشک، پنج مورد یا بیشتر از علائم زیر باید طی یک دوره دو هفته ای در فرد وجود داشته باشد:

احساس غم یا پوچی در بیشتر روزها

از دست دادن لذت در فعالیت هایی که پیشتر برای فرد لذتبخش بوده اند.

خواب بیش از حد یا کمتر از میزان لازم

کاهش یا افزایش وزن ناخواسته یا تغییر در اشتها

آشفتگی جسمی یا احساسی و کرختی

کاهش انرژی یا خستگی و بی انگیزگی در انجام امور روزانه

احساس بی اهمیت یا گناهکار بودن و سرزنش کردن خود

مشکلات در تمرکز یا تصمیم گیری درمورد مضوعات مختلف

افکار ناخوانده مرگ یا خودکشی یا داشتن برنامه برای خودکشی