رشید کاکاوند از سال 76 به شکل اتفاقی وارد رادیو شد و از آن سال تا امروز به عنوان کارشناس - مجری، مجری و گوینده با شبکه های مختلف رادیو و تلویزیون همکاری داشته است.او سال ها گوینده شیفت شب رادیو پیام بوده و از برنامه های تلویزیونی او می توان به دو قدم مانده به صبح، هزار و یک شب و رادیو هفت اشاره کرد. کاکاوند به تفال حافظ و قصه گویی معروف است. یکی از ویژگی های او این است که در اجرا سعی می کند خودش باشد و همین مساله به ارتباط صمیمانه اش با مخاطبانش منجر شده است.او از شنبه تا چهارشنبه ساعت 17 و 30 دقیقه در رادیو فرهنگ برنامه هوای تازه را اجرا می کند که مروری بر شعر و ادبیات فارسی دارد. این برنامه به تهیه کنندگی پرویز جمالی گشت و گذاری به شعر و ادبیات گذشته و معاصر ایران دارد و شعر هایی از شاعران را تحلیل و بررسی کوتاه می کند