کمبود ویتامین D باعث بروز درد کمر در زنان سالمند می شود. محققان با بررسی بیش از هزار تن از افراد بیش از 65 سال اعلام کردند، زنانی که به کمبود ویتامین D دچارند، بیش از دیگران به دردهای کمر و پشت مبتلامی شوند. به گفته محققان، میزان ویتامین D خون در مردان سالمند ارتباطی با درد اسکلتی آنان ندارد.ویتامین D بدن با تابش نور خورشید به پوست و مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین، به ویژه لبنیات تامین می شود