آرشیو یکشنبه ۲۳ تیر ۱۳۸۷، شماره ۳۹۷۶
سلامت
۲۲

خواب ناز چقدر می ارزد

لیلا دلیخون

به دنبال تلاش بی وقفه متفکران و دانشمندان، آدمی دریافت که خواب مرحله ای فعال است و صرفا به معنای فقدان بیداری نیست. خواب از نظر کیفی و کمی نقش مهمی در سلامت انسان دارد، چرا که معمولا هر فرد یک سوم عمرش را در خواب سپری می کند. بسیاری از محققان معتقدند خواب فعالیتی نیست که به انتخاب و سلیقه افراد صورت پذیرد، بلکه پدیده ای است طبیعی که در هر شرایطی بخشی از زندگی انسان را به خود اختصاص می دهد. بررسی ها نشان می دهد خواب کافی و خوب بر سلامت ذهنی و جسمی تاثیر

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
ثبت نام اطلاعات بیشتر
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.