سه فنجان آب پرتقال

یک فنجان آب گریپ فروت

یک چهارم فنجان عسل

یک عدد چوب دارچین

آب پرتقال و آب گریپ فروت را همراه عسل و دارچین در یک قابلمه متوسط ریخته و آن را روی حرارت متوسط قرار دهید. پس از این که ترکیب کمی گرم شد چوب دارچین را از آن خارج کرده و نوشیدنی را گرم بنوشید.

مصرف این نوشیدنی برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.