در نوشتار قبل اشاره شد که مطابق تعالیم دینی رعایت اعتدال در اعمال و رفتار و تکالیف لازم است اما اینکه این حد وسط کدام است و بر حسب کمیت و مقدار، میزان آن تا چه حد است؟ مطلبی است که در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت. روشن است که تنوع فعالیت ها و تکالیف و ظرفیت های مختلف انسان ها و توانمندی آنها این اجازه را نمی دهد که عدد ثابتی را معین کنیم و بگوییم این میزان و مقدار، حد وسط و مرز مطلوبیت این فعالیت هاست. لذا تعیین حد وسط، کاری دشوار است و به سهولت نمی توان گفت که حد وسط و مطلوب کدام است؛ مثلاحد وسط و مطلوب در خوردن آن است که «نه چندان بخور کز دهانت بر آید، نه چندان که از ضعف جانت بر آید.»