آرشیو سه‌شنبه ۱۷ بهمن ۱۳۹۱، شماره ۲۶۱۰
جامعه
۱۳

درست زندگی کردن بهترین روش پیشگیری از سرطان است

ایسنا|فوق تخصص خون و آنکولوژی بهترین و مهم ترین روش پیشگیری از سرطان را درست زندگی کردن برشمرد. بایزید قادری، اظهار داشت: داشتن تحرک بدنی مناسب، پرهیز از رژیم های پرچرب، استفاده از گوشت سفید به جای گوشت قرمز، عدم استعمال دخانیات، رژیم های غذایی پر فیبر و پر کلسیم از عواملی هستند که خطر ابتلابه بیماری مهلک سرطان را کاهش می دهد.رژیم غذایی نامناسب، غذاهای مانده و پرچرب، ترشیجات، مصرف زیاد نمک در غذا، چای داغ، سیگار، عفونت ها، چاقی و عوامل محیطی عوامل خطرساز سرطان را تشکیل می دهند.

وی در ادامه با اشاره به اینکه هیچ دارویی تاکنون برای پیشگیری از سرطان ساخته نشده است، انجام غربالگری را یکی از راه های پیشگیری از سرطان خواند و بر انجام آزمایش های تشخیصی در افراد بالای 50 سال برای پیشگیری از سرطان روده تاکید کرد. به گفته وی، چاقی عامل 30 درصد از سرطان های پستان در بانوان پس از یائسگی است و به خانم ها توصیه کرد برای پیشگیری از سرطان پستان از سن 40 سالگی به بعد هر شش ماه یک بار ماموگرافی انجام دهند. این فوق تخصص خون و آنکولوژی در ادامه ژنتیک و محیط را از دیگر علل ابتلابه سرطان اعلام کرد و گفت: سندرم های سرطان در برخی خانواده ها شایع است و علل ارثی دارد، همچنین عوامل محیطی نیز در ژن های سرطانی نقش عمده دارند.