توجه به زندگی سالم و دوری از استرس‎ها علاوه بر رعایت بهداشت، باعث بهتر شدن کارآیی چشم می شود. دکتر آرمان فکری متخصص چشم در این خصوص با بیان اینکه اتفاقات و شوک‎های ناگهانی در زندگی عاملی بر ضعف یا نابینایی چشم نیست و این موضوع مبنای علمی ندارد، گفت: البته این امکان وجود دارد که اتفاقات غیر منتظره تاثیرات زودگذری بر چشم داشته باشد اما لازم به ذکر است که مادام‎العمر نیستند و باعث نابینایی نمی شود.

وی با اشاره به اهمیت توجه به بیماری‎های مغز و اعصاب افزود: تاثیرات بیماری‎های مغز و اعصاب بر چشم قابل چشم پوشی نیست همچنین استرس ها، افسردگی، سکته مغزی، بیماری ام اس و تومورها در بروز بیماری‎های چشمی تاثیر گذار هستند از این رو اقدام برای درمان بیماری‎های زمینه‎ای ضروری است. دکتر فکری تصریح کرد: بروز برخی از بیماری‎ها قابل پیشگیری نیست و باید ریسک فاکتورها کنترل و شیوه زندگی تغییر کند. همچنین توجه به تغذیه و ورزش و تحرک از ملزومات مهم برای جلوگیری از بیماری‎های اولیه است. این متخصص در پایان یادآور شد: افراد جامعه باید برای داشتن زندگی سالم از پیشامدهای استرس‎زا و خود بیمار پنداری دوری و زندگی شان را با آرامش توام کنند چراکه آرامش در زندگی سبب می شود فرد در طول شبانه روز خواب بهتری داشته باشد و چشم کارآیی مناسب‎تری از خود نشان دهد.