برای داشتن لبخند زیبا از این سوپرغذاها غافل نشوید
برای برخورداری از دندان های سالم و سفید و در نتیجه داشتن لبخندی زیبا، محافظت از دندان ها و جلوگیری از فرسایش مینای دندان ضروری است. در کنار مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، مواد غذایی ای هم هستند که نقش مهمی در سلامت دندان ها دارند. با چند سوپر غذای تقویت کننده سلامت دندان ها آشنا شوید.
هرچند مصرف قندها برای سلامت دندان توصیه نمی شود، اما تانن موجود در شکلات سیاه، یک محافظت کننده عالی از دندان به شمار می آید. تانن از فرسایش دندان جلوگیری می کند و التهاب لثه را به حداقل می رساند. همچنین آنتی اکسیدان های موجود در شکلات سیاه به مقابله با باکتری های موجود در دهان کمک می کنند.
شما میتوانید به یکی از روشهای زیر مشترک شوید:
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامهها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارتهای بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارتهای اعتباری بینالمللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکانپذیر است.
- دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت میگیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمیکند.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.