پروفسور براون، محقق دانشگاه هیوستون در یک سخنرانی جذاب تحت عنوان «قدرت آسیب پذیری» بیان می کند: «مهم ترین نکته در خصوص آسیب پذیری و افراد آسیب پذیر این است که «باور به کافی بودن» در آنها تقویت شود. چون وقتی با این دید عمل می کنیم که بگوییم «من کافی هستم» با خودمان مهربان تر و ملایم تر می شویم.» تاریخ بشر به خصوص تاریخ معاصر، مملو از حماسه هایی است که در آن انسان های معمولی اسطوره های دنیای نو شدند، انسان هایی که با غلبه بر محدودیت هایشان، با مشقت و سختی بسیار، مسیری را که بر آنها بسته می نمود، طی کردند و با وجود بی بهره بودن از مواهب بسیار، بهتر و موفق تر از انسان های بهره مند، پله های ترقی