سبک زندگی شاید در ظاهر اصطلاح جدیدی باشد اما ریشه در گذشته های دور دارد، سالیان زیادی است که انسان ها در جوامع مختلف در تلاشند تا سبک زندگی شان را بشناسند و آن را مدیریت کنند و حتی دولت ها کوشیده اند روی سبک زندگی مردمان خود، تاثیر بگذارند. با این حال تعریف سبک زندگی و نظریه پردازی راجع به آن، اتفاق جدیدتری است. طبق بررسی های انجام شده، اولین اشاره ها به اصطلاح سبک زندگی، در نوشته های آلفرد آدلر، روان درمانگر معروف اتریشی دیده شده است. البته آنچه آدلر در مورد سبک زندگی مطرح می کند بیشتر به جنبه های رفتارشناسی و شخصیت شناسی و نیز تاثیرات تربیت دوران کودکی در سال های بزرگسالی می پردازد و با چیزی