یک متخصص تغذیه، با هشدار نسبت به عوارض خطرناک مصرف کپسول های لاغری گفت: یکی از رایج ترین و شناخته شده ترین کپسول های لاغری در دنیا، «اورلیستات» است که بر خلاف تصور افراد که فکر می کنند چربی سوز است، این طور نیست؛ بلکه مانع اثر آنزیم لیپاز و جذب چربی می شود.

لادن گیاهی افزود: اگر افرادی هستند که انرژی دریافتی خود را از طریق منابع غیرچربی به دست می آورند، مصرف این کپسول برای آنها اثربخشی ندارد. مطالعات نشان داده که اورلیستات، همراه رژیم غذایی و ورزش، می تواند در مدت یک سال، 5 درصد بیشتر منجر به کاهش وزن شود. در عین حال کم عارضه ترین کپسول لاغری است، در صورتی که بیش از دوز مصرفی که سه عدد کپسول در سه وعده غذایی است، استفاده نشود. وی تاکید کرد: این مطالعات نشان می دهد همان طور که این کپسول از طریق آنزیم لیپاز مانع جذب چربی می شود، آنزیم دیگری در ارگان های داخلی را مهار می کند که نقش مهمی در سم زدایی بدن دارد که می تواند به تجمع سموم در ارگان هایی مثل کبد، کلیه ها و دستگاه گوارش منجر شود.

وی یادآور شد: استفاده از این کپسول در ابتدای شروع لاغری، منجر به دفع ویتامین های A، D، E، K و بتاکاروتن می شود، بنابراین لازم است کسانی که اورلیستات می خورند، از مکمل های این نوع ویتامین ها نیز استفاده کنند.