بررسی اثر تصورذهنی انجام تمرینات بر تغییر ضخامت عضلات سوپرا اسیناتوس و اینفرا اسپیناتوس با الترا سونوگرافی

احتمال تغییرضخامت عضلات سوپرا اسیناتوس و اینفرا اسپیناتوس با تصورذهنی انجام تمرینات حرکات فلکشن، اکستنشن، ابداکشن، اداکشن، چرخش به خارج و داخل شانه نسبت به ضخامت در حالت استراحت این عضلات با استفاده از التراسونوگرافی مقایسه وبررسی گردید.
مطالعه ای از نوع شبه تجربی بر روی یک گروه 23 نفری از افراد سالم غیر ورزشکار شامل 14 زن و 6 مرد به روش نمونه گیری ساده انجام شد. تغییر ضخامت عضلات در حالت تصورذهنی انجام تمرینات نسبت به تغییر ضخامت انان درانجام انقباض ایزومتریک ماکسیمم نرمالیز شد.
تصورذهنی انجام تمرینات با تغییر معنی دار(001/0=p) ضخامت عضلات سوپرا اسپیناتوس و اینفرااسپیناتوس همراه شد. عضله سوپر اسپیناتوس به ترتیب با تصورذهنی انجام تمرینات حرکات فلکشن، ابداکشن، اکستنشن و چرخش به داخل بیشترین تغییر ضخامت را پیدا کرد و به ترتیب تصورذهنی انجام تمرینات چرخش به خارج، اکستنشن، ابداکشن، اداکشن و چرخش به داخل در عضله اینفرا اسپیناتوس بیشترین تغییر ضخامت را ایجاد کرد.
در این مطالعه عضلات سوپرا اسپناتوس و اینفرا اسپیناتوس به میزان متقاوت در تمامی تصورذهنی انجام تمرینات فعال بودند..نتایج این تحقیق اهمیت نقش تصورذهنی انجام تمرینات را در مراحل توانبخشی شانه و باز آموزی موتور کنترل عضلات روتاتور کاف در بیماران با ناتوانی در انجام حرکات معمولی یا حرکات همراه با درد تایید می کند.