تاثیر یک دوره تمرین کششی بر عملکرد تعادل پویای کارکردی و دامنه حرکتی زانوی بیماران مبتلا به استئوآرتریت زانو

یکی از بیماری های شایع دوران سالمندی استئوآرتریت یا همان آرتروز است. آرتروز از علل عمده محدودسازی فعالیت در میان افراد سالمند است. این مطالعه به منظور تاثیر یک دوره تمرین کششی بر عملکرد تعادل پویای کارکردی و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد.
جامعه شامل مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو آذربایجان غربی است. از بین آن ها 20 نفر که حداقل 2 جلسه در هفته به فعالیت ورزشی می پرداختند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه 10 نفری (تمرین کششی و کنترل) تقسیم شدند. شرکت کنندگان به مدت 8 هفته، 3 جلسه در هفته برنامه تمرین کششی را اجرا نمودند. برای اندازه گیری تعادل عملکردی پویا از سه آزمون و برای اندازه گیری دامنه حرکتی زانو از گونیامتر استفاده گردید. از آزمون آماری t مستقل برای بررسی نتایج بین گروهی، آزمون t زوجی برای بررسی نتایج درون گروهی و آزمون دی-کوهن جهت برآورد اندازه اثر استفاده شد.
نتایج نشان داد که در مقایسه درون گروهی بلندشو و برو (ثانیه) (001/0p=)، دامنه حرکتی زانو، 30 ثانیه نشست و برخاست از روی صندلی (تعداد) و چابکی 8 فوت راه رفتن مخصوص سالمندان (ثانیه) (0001/0p=) در گروه آزمایشی و در مقایسه بین گروهی آزمون بلندشو و برو (ثانیه) (049/0p=)، دامنه حرکتی زانو ، 30 ثانیه نشست و برخاست از روی صندلی (تعداد) و چابکی 8 فوت راه رفتن مخصوص سالمندان (ثانیه) (0001/0p=) اختلاف معنی دار بود.
به کارگیری تمرین کششی می تواند عاملی اثرگذار بر بهبود تعادل عملکردی پویا و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو شود.