بررسی تاثیر آموزش مبتنی بر مدل بر فعالیت جسمانی زنان میانسال شهر همدان

فعالیت جسمانی منظم و روزانه عوارض میانسالی و یائسگی را به تاخیر می اندازد و سبب ارتقاء کیفیت زندگی زنان می گردد. مدیریت بیماری های دیابت و قلبی و عروقی و پوکی استخوان و فشارخون بالا را افزایش می دهد. هدف این مطالعه، تعیین تاثیر آموزش مبتنی بر مدل بر فعالیت جسمانی زنان میانسال شهر همدان بود.
در این مطالعه تجربی، 122زن میانسال 50 تا 64 سال ، بصورت تصادفی ساده انتخاب و شرکت داشتند. ابزار مطالعه پرسشنامه محقق ساخته، پرسید برای سنجش سازه های مدل پرسید و حمایت اجتماعی بود. از گام شمار برای سنجش پیاده روی، ازشاخص BMI برای ارزشیابی پیامد رفتار فعالیت جسمانی استفاده شد.ادیتنتهتهنتدو.کقیم.بوییاائمئکموبکوکی
درارزشیابی سه ماه بعد، تغییرات معنی داری در سازه های مدل پرسید ملاحظه شد (0/001>р). پیاده روی زنان میانسال افزایش یافت (0/001>p) و شاخص توده بدنی ، بصورت معنی داری کاهش نشان داده است (0/001>p)./
تغییرات سازه ها از طریق مدل پرسید و حمایت اجتماعی نشان داده شد. پیاده روی ورزش مناسب زنان میانسال انتخاب گردید و موفقیت لازم را نشان داد.. کاهش شاخص توده بدنی نشان داده شده است.