تاثیر تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون بر تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی مردان فعال

هدف از مطالعه حاضر، بررسی تغییرات الکتروکاردیوگرام قلبی در مردان فعال، ناشی از تمرینات قدرتی هرمی و هرمی واژگون است. بدین منظور، 30 نفر از مردان فعال با نمونه گیری در دسترس انتخاب، به صورت همگن (بر اساس یک تکرار بیشینه) در گروه های کنترل، تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون قرار گرفتند. گروه های تمرین به مدت 12 هفته، به تمرین قدرتی مربوط پرداختند. قبل و بعد از تمرین رکورد یک تکرار بیشینه در حرکات پرس سینه، پرس پا و اسکات پا، شاخص های الکتروکاردیوگرامی، فشارخون سیستولی و دیاستولی اندازه گیری شد. از آزمون کولموگروف اسمیرنوف، تحلیل واریانس با اندازه های تکراری، تحلیل واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده گردید. نتایج نشان داد دو نوع تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون باعث افزایش قدرت عضلانی، افزایش معنا دار در واحد موج T و بهبود فاصله QT می شوند (05/0≥ P). بین نوع تمرین در افزایش قدرت تفاوت معنا داری مشاهده نشد (05/0≥ P). همچنین ضربان قلب استراحتی، فشارخون سیستولی و دیاستولی نیز کاهش معنا داری وجود نداشت. به صورت کلی، تمرین قدرتی هرمی و هرمی واژگون باعث بهبود عملکرد فیزیولوژیکی عضلانی و قلبی می شود. ولی بین نوع تمرین قدرتی تفاوت چندانی در بهبودی متغیرهای پژوهش وجود ندارد