تاثیر استنشاق اسانس اکالیپتوس بر عملکرد ریوی طی یک مرحله فعالیت زیر بیشینه در دختران جوان
نویسنده:
نوع مقاله:
مقاله پژوهشی/اصیل (دارای رتبه معتبر)
چکیده:
مقدمه
عملکرد تنفسی برای ورزشکاران از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می تواند بر عملکرد جسمانی اثرگذار باشد. استنشاق اسانس های معطر نیز می تواند با اثرگذاری بر عملکرد ریوی، موجب بهبود عملکرد جسمانی شود.
هدف
از این رو مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر استنشاق اسانس اکالیپتوس بر عملکرد ریوی طی یک وهله فعالیت زیر بیشینه انجام شد.
روش بررسی
در یک کارآزمایی نیمه تجربی که در سالن ورزشی دانشگاه آزاد کرج در خرداد 1394 انجام شد، 12 دانشجوی دختر فعال و سالم رشته تربیت بدنی (سن 30-25، وزن kg 80-48، قد cm180-159) انتخاب شدند. مراحل این مطالعه شامل استنشاق دارونما و استنشاق اسانس اکالیپتوس بود. اثر استنشاق اکالیپتوس بر متغیرهای حجم های فعال ریوی، فشار خون، درد عضلات پا و زمان رسیدن به واماندگی بررسی شد.
نتایج
در مقایسه پیش آزمون ها با پس آزمون ها، استنشاق اکالیپتوس تفاوت معناداری در حجم های فعال ریوی و فشار خون سیستولیک (001/0 P=) و دیاستولیک (001/0P=) ایجاد کرد، در حالی که دارونما بی تاثیر بود. مقایسه اکالیپتوس با دارونما تفاوت معناداری در فشار خون سیستولیک نشان نداد (139/0=P) اما در فشار خون دیاستولیک معنادار بود (001/0P=). اثر استنشاق اکالیپتوس در زمان رسیدن به واماندگی در مقایسه با دارونما معنادار بود (011/0=P). تفاوت معناداری بین استنشاق اکالیپتوس و دارونما در میزان درد عضلات پا در 30 دقیقه و 24 ساعت بعد از فعالیت مشاهده شد (002/0=P).
نتیجه گیری
به نظر می رسد که استنشاق اسانس اکالیپتوس می تواند تاثیرات سودمندی بر عملکرد ریوی، کاهش فشار خون، افزایش زمان رسیدن به واماندگی و کاهش درد و گرفتگی عضلانی ناشی از فعالیت بدنی داشته باشد.کلیدواژگان:
زبان:
فارسی
انتشار در:
صفحات:
143 تا 152
لینک کوتاه:
magiran.com/p1905812
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!