نقش تمرینات پیلاتس در بهبود عملکرد عضلانی در زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس

مولیتپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن دستگاه عصبی مرکزی می باشد که موجب ضعف عضلانی می شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر قدرت و استقامت عضلات کمربند شانه ای، شکم و پنجه دست بود. در تحقیق نیمه تجربی حاضر 30 زن مبتلا به ام اس به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و در دو گروه (15 نفری) تمرین پیلاتس و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل هشت هفت تمرین پیلاتس، سه جلسه در هفته و هر جلسه 60-40 دقیقه تمرین بود. جهت تجزیه و تحلیل آماری از آزمون t-test استفاده شد (0/05 ≥ P). پس از هشت هفته تمرین افزایش معنی داری در قدرت و استقامت عضلات شکمی، قدرت کمربند شانه ای و عضلات پنجه دست در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل مشاهده شد (0/05> P). اما تفاوت معنی داری در استقامت کمربند شانه ای مشاهده نشد (0/05 < P). با توجه به یافته های تحقیق تمرینات پیلاتس بر قدرت و استقامت عضلات بیماران ام اس موثر است و این بیماران می توانند از تمرینات پیلاتس به منظور حفظ و افزایش عملکرد عضلانی خود استفاده کنند.