اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر مقادیر نیتریک اکساید و آپلین در زنان مبتلا به پیش پرفشاری خون

پرفشاری خون تهدیدی برای سلامت افراد به ویژه زنان می باشد، در راستای غلبه بر این تهدید هدف از این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر فشارخون و مقادیر نیتریک اکساید و آپلین در زنان مبتلا به پیش پرفشاری خون می باشد. تعداد 24 زن 45-30 ساله مبتلا به پیش پرفشاری خون به صورت تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین سه جلسه در هفته به مدت 8 هفته تمرین داشتند.  یک روز پیش از شروع و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین از آزمودنی ها خون گرفته شد. تغییرات مقادیر آپلین و نیتریک اکساید به روش آلایزا اندازه گیری شدند. برای مقایسه درون گروهی و بین گروهی به ترتیب از آزمون تی وابسته و تی مستقل در سطح معناداری (0/05>p) استفاده شد.  نتایج نشان داد که در گروه تمرین مقادیر آپلین و نیتریک اکساید افزایش معناداری داشتند (0/001>p)، در صورتی که کاهش معناداری در فشارخون سیستولی و دیاستولی آزمودنی ها مشاهده شد (0/001>p) و این در حالی بود که در گروه کنترل هیچ گونه تغییر معناداری مشاهده نشد. تمرین مقاومتی با افزایش مقادیر آپلین و نیتریک اکساید باعث کاهش میزان فشارخون می شود در نتیجه احتمالا انجام هشت هفته تمرین مقاومتی با شدت متوسط باعث بهبود معنادار فشارخون، آپلین و نیتریک اکساید در زنان مبتلا به پیش پرفشاری خون می گردد.