تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی همراه با مصرف کافئین بر شاخص آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیسموتاز(SOD)و ترکیب بدن در مردان مبتلا به دیابت نوع 2

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیرهشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف کافیین بر SOD مردان غیرفعال مبتلا به دیابت نوع 2 شهرستان همدان بود. روش تحقیق: نیمه تجربی بود.بدین منظور 32 آزمودنی (با میانگین قد 20/7±92/169 سانتی متر، وزن 34/6±41/82 کیلوگرم، سن 5±50 سال و محدوده قند خون 150-200 میلی گرم در دسی لیتر به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در چهار گروه، کافیین، تمرین مقاومتی ، تمرین مقاومتی با مصرف کافیین و گروه کنترل قرار گرفتند. آزمودنی های گروه کافیین روزانه سیصد میلی گرم کافیین و گروه کنترل پلاسبو را به مدت 8 هفته دریافت کردند.آزمودنی های گروه های تمرین پروتکل تمرین مقاومتی پیش رونده را که شامل هشت هفته (سه جلسه در هفته) و جلسه ای هشت حرکت را باشدت 65-80 درصد 1RM اجرا کردند. قبل و 48 ساعت بعد از هشت هفته تمرین، نمونه های خونی از ورید پیش آرنجی جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل آماری داده ها از طریق آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنا داری 0.05≤α توسط نرم افزار SPSS نسخه 18 انجام گرفت. شاخص سوپراکسیددیسموتاز پس از هشت هفته در 3 گروه افزایش معنی داری نشان داد اما در گروه کنترل تفاوت معنا داری نداشت.از تمرینات مقاومتی جهت تقویت سیستم ایمنی و حفظ توده عضلانی در افراد مبتلا به دیابت نوع دو استفاده گردد.همچنین با توجه به تاثیر مکمل کافیین بر سیستم آنتی اکسیدانی درونی، می توان از مکمل کافیین جهت بهبود این سیستم در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بهره برد.