تاثیر آموزش شیوه زندگی سالم بر کیفیت زندگی سالمندان شهرستان رفسنجان: یک مطالعه نیمه تجربی

آموزش همواره به عنوان یکی از روش های افزایش مهارت افراد در زندگی است. کیفیت زندگی نیز از مسایل بسیار مهم در زندگی افراد به خصوص سالمندان می باشد. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر آموزش شیوه زندگی سالم بر کیفیت زندگی سالمندان شهرستان رفسنجان انجام شد.

این پژوهش به صورت نیمه تجربی بر روی سالمندان شهرستان رفسنجان در سال 1398 انجام شد. با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی چندمرحله ای، 84 نفر از سالمندان انتخاب و به روش تخصیص تصادفی به طور مساوی به گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. در افراد گروه مداخله یک دوره جلسه آموزشی 4 جلسه ای به منظور افزایش کیفیت زندگی انجام شد و در گروه کنترل اقدام خاصی انجام نشد. با استفاده از پرسش نامه اطلاعات دموگرافیک و پرسش نامه استاندارد 36 سوالی کیفیت زندگی افراد در دو مرحله قبل و پس از مداخله مورد بررسی قرار گرفت. داده ‎ها با استفاده از آزمون های آماری t زوجی، t مستقل، مجذور کای و آنالیز کواریانس یک متغیره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

میانگین و انحراف معیار سنی افراد در گروه مداخله و کنترل به ترتیب 05/3±26/64 و 82/2±64/63 سال بود (338/0=p). افراد گروه مداخله و کنترل، قبل از مداخله از نظر متغیرهای مورد بررسی اختلاف آماری معنی داری نداشتند (05/0<p) ولی پس از مداخله، از لحاظ نمره کیفیت زندگی کلی دارای اختلاف معنی داری بودند، به طوری که مداخله آموزشی منجر به بهبود کیفیت زندگی در افراد سالمند گردید (037/0=p).

نتایج پژوهش حاضر نشان داد که آموزش می تواند باعث افزایش کیفیت زندگی سالمندان شود. بنابراین ضروری به نظر می رسد آموزش سالمندان در اولویت برنامه های مسیولین قرار گیرد.