تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با باندهای کشی بر سطوح سرمی آنزیم های کبدی ALT, AST در کارکنان انتظامی دارای اضافه وزن شهرستان شهرکرد
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی با باندهای کشی بر سطوح سرمی آنزیم های کبدی ALT و AST در کارکنان انتظامی دارای اضافه وزن شهرستان شهرکرد بود. تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون می باشد. 24 نفر از کارکنان انتظامی دارای اضافه وزن شهرستان شهرکرد با دامنه سنی 30 تا 45سال بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. تمرینات مقاومتی با باندهای الاستیک به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد. بررسی چگونگی توزیع داده ها با استفاده از آزمون شاپیرو- ویلیک، مقایسه تغییرات درون گروهی و بین گروهی به ترتیب با آزمون های t وابسته و t مستقل با نرم افزار SPSS نسخه 20 انجام شد. یافته های پزوهش نشان داد هشت هفته تمرینات مقاومتی با باندهای الاستیک منجر به کاهش معنی دارسطوح آنزیم های ALT(003/0P=) و AST(006/0P=)، در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل شد. با توجه به کاهش معنی دار آنزیم های کبدی پس از هشت هفته تمرینات مقاومتی با باندهای الاستیک، ممکن است این تمرینات نقش مفیدی در پیشگیری و درمان اختلالات کبدی داشته باشند.
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.