اثربخشی درمان مبتنی بر شفقت بر افسردگی و اضطراب معلمان شهرستان دزفول

شغل معلمان جزو مشاغل چالش برانگیز و پراسترس است و به همین دلیل معلمان با اختلالات شایع روان شناختی و افسردگی و اضطراب روبه رو می شوند؛ ازاین رو پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر شفقت بر افسردگی و اضطراب معلمان شهرستان دزفول انجام گرفت.

این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه بود. نمونه پژوهش را 30 نفر از معلمان مقطع ابتدایی شهرستان دزفول در سال 1397 تشکیل دادند که به روش نمونه گیری دردسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی در گروه آزمایش و گروه گواه قرار گرفتند (هر گروه 15 نفر). صرفا برای گروه آزمایش هشت جلسه 120دقیقه ای درمان مبتنی بر شفقت براساس راهنمای درمانی گرمر و نف (2013) انجام پذیرفت. ابزارهای استفاده شده در پیش آمون و پس آزمون برای هر دو گروه، پرسش نامه افسردگی بک-ویرایش دوم (بک و همکاران، 1996) برای سنجش سطح افسردگی و پرسش نامه اضطراب بک (بک و استیر، 1990) برای سنجش میزان اضطراب بود. برای تجزیه وتحلیل داده ها تحلیل کوواریانس تک متغیره و چندمتغیره به کار رفت. سطح معناداری آزمون های آماری 0٫05 در نظر گرفته شد.

نتایج نشان داد که با کنترل پیش آزمون، بین گروه آزمایش و گروه گواه در پس آزمون از لحاظ افسردگی و اضطراب تفاوت معناداری وجود داشت (0٫001>p). همچنین مقادیر مجذور اتا نشان داد که 0٫783 از تغییرات افسردگی و 0٫801 از تغییرات اضطراب ازطریق متغیر مستقل (درمان مبتنی بر شفقت) قابل تبیین بود.

بنابر نتایج این پژوهش، به درمانگران در حیطه کار با معلمان دارای افسردگی و اضطراب توصیه می شود از درمان مبتنی بر شفقت به منظور کاهش افسردگی و اضطراب آنان استفاده کنند.