بررسی تغییرات نیمرخ لیپوپروتئین های خون متعاقب یک دوره تمرینات ترکیبی در مردان میان سال

نویسنده:

ضیاء فلاح محمدی* ، مهدی پورامیر ، بهداد سپیانی

پیام:
نوع مقاله:
مقاله پژوهشی/اصیل (بدون رتبه معتبر)
چکیده:

هدف این تحقیق بررسی و مقایسه آثار یک دوره تمرین ترکیبی بر میزان لیپوپروتئین های (HDL-C), (LDL -C) بود. در این پژوهش، 16 نفر از کارکنان غیر فعال دانشگاه مازندران به عنوان آزمودنی انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه، مساوی تجربی (با میانگین سنی 40 سال) و کنترل (با میانگین سنی 42 سال) قرار گرفتند. برنامه تمرینات ترکیبی از اجزای استقامتی و قدرتی تشکیل شده بود که آزمودنی های گروه تجربی آن را با 40 تا 50 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی و میانگین ضربان قلب 130 تا 140 ضربه در دقیقه به مدت 8 هفته و هفته ای 3 جلسه و هر بار حداقل به مدت 45 دقیقه انجام دادند...

کلیدواژگان:

تمرینات ترکیبی ، لیپوپروتئین (a) ، لیپوپروتئین کم چگالی ، لیپوپروتئین پرچگالی

زبان:
فارسی
انتشار در:
پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی، سال دوم شماره 1 (پیاپی 3، بهار و تابستان 1385)
در صفحه:
33
لینک کوتاه:
magiran.com/p402707 
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یک‌ساله به مبلغ 1,390,000ريال می‌توانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
اطلاعات بیشتر
توجه!
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.
In order to view content subscription is required

Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!
More information