اثر دو فاصله استراحتی 24 و 72 ساعته پس از یک جلسه فعالیت شدید بر سطح لاکتات خون و برخی از متغیرهای سیستم ایمنی هومورال

جلسات تمرینی شدید ممکن است با اثر گذاری بر سیستمهای مختلف بدن به ویژه سیستم ایمنی و متغیرهای خونی، اثرات متفاوتی را بر عملکرد بهینه ورزشکار داشته، که چگونگی این تاثیرات هنوز در هالهای از ابهام است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر یک جلسه تمرین شدید کبدی بر ایمنی هومورال و سطح لاکتات خون بلافاصله، 24 و 72 ساعت پس از جلسه تمرین کبدی انجام شد.
تعداد 10 کبدیکار (سن 6/1±5/21 سال، وزن 1/4±4/62 کیلوگرم، قد 4/2±12/174سانتیمتر) 110 دقیقه تمرینات شدید را انجام دادند. نمونه گیری خون وریدی قبل، بلافاصله، 24 و 72 ساعت پس از تمرین ثبت شد. تحلیل آماری داده ها با کمک آزمون آماری تی همبسته و آزمون تحلیل واریانس با داده های تکراری صورت گرفت (05/0P<).
نتایج نشان داد که بلافاصله پس از پایان جلسه فعالیت مقدار تمامی ایمونوگلوبولینها کاهش معنادار و مقدار بیشینه لاکتات خون افزایش معناداری را نشان داد (05/0P<). پس از گذشت 24 ساعت مقدار IgG (6/0±38/955) کاهش و مقادیرIgM (1/1±16/210) و IgA (4/2±25/288) افزایش یافت که این تغییرات در مورد تمامی ایمونوگلوبولینها نسبت به پیش از فعالیت معنادار بود (05/0P<). سطح بیشینه لاکتات خون پس از گذشت این دوره افزایش غیر معناداری نسبت به پیش از فعالیت نشان داد (05/0P<). پس از دوره بازیافت 72 ساعته مقدار IgG افزایش یافته (2/3±41/1230) به طوریکه این افزایش نسبت به پیش، بلافاصله و 24 ساعت پس از فعالیت معنادار گردید (05/0P<). همچنین مقادیر ایمونوگلوبولین M (01/1±02/162) و ایمونوگلوبین A (98/0±32/238) پس از این دوره استراحتی نسبت به پیش از فعالیت کاهش غیر معناداری را نشان دادند (05/0P<). مقدار بیشینه لاکتات خون نیز بلافاصله و 24 ساعت پس از این دوره کاهش معناداری را با مقدار بلافاصله و 24 ساعت پس از فعالیت نشان داد (05/0P<).
این نتایج نشان داد که 24 ساعت پس از جلسه فعالیت شدید در سطح لاکتات خون و مقدار ایمونوگلوبولین ها تغییراتی حاصل شده که در برخی از موارد ممکن است این فاصله استراحتی در بازگرداندن برخی از متغیرها به مقدار پایه موثر بوده و در برخی دیگر به زمان بیشتری نیاز باشد. بنابراین استفاده از از دوره های استراحتی مناسب خاص یک متغیر بوده و باید بر اساس نیازهای تمرینی در برنامه تمرینات اعمال شود.