بررسی خواص درمانی میوه های قرآنی، و تاثیر آن ها در ارتقاء سلامتی

از آنجا که میوه ها غالبا سرشار از ویتامین، مواد معدنی و املاح اند، تاثیر به سزایی در سلامتی انسان ها دارند؛ برهمین اساس، مصرف مداوم آن ها، به دلیل داشتن آب، قند، چربی، پروتئین، ویتامین و غیره، نقش مهمی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها ایفا می کند. در این میان، خداونددر قرآن کریم، کتاب شفاء و رحمت، انسان را به میوه های خاصی (انگور، زیتون، انار، خرما و انجیر) توجه داده است. قطعا در این تذکر خداوند علیم آثار و فواید جسمی و روحی وجود دارد. هدف از انجام این مطالعه، بررسی خواص درمانی میوه های قرآنی و تاثیر آن ها بر ارتقاء سلامتی است..
شواهد: مطالعه حاضر، مطالعه مروری است که با استفاده از منابع اسلامی، همچون قرآن کریم و تفاسیر اسلامی، احادیث پزشکی، کتب طب سنتی و طب جدید، مقالات منتشرهو جستجوی پیشرفته اینترنتی انجام پذیرفته است.
خداوند در قرآن کریم از انگور 11 مرتبه، زیتون 6 مرتبه، انار 3 مرتبه، خرما یک مرتبه (از درخت خرما 20 مرتبه)، و از انجیر یک مرتبه یاد کرده است. البته، در یک مورد نیز بطور غیر مستقیم از زیتون در سوره مومنون نام برده شده است. نکته آنکه، در برخی از آیات قرآنی این میوه ها در کنار یکدیگر آورده شده اند، مانند آیه 1 سوره تین: «والتین و الزیتون». از طرف دیگر، مطالعه کتب طب سنتی و نیز یافته های بالینی طب جدید نشان می دهد که این میوه ها در درمان و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها، بیماری های قلبی-عروقی، آلزایمر، فشارخون بالا، کلسترول بد، عفونت ها و التهاب ها، و همچین کمک به سیستم دفاعی و سلامتی اعضا مختلف بدن موثرند..
پس از بررسی کتب طب سنتی و دست یافته های طب جدید درباره خواص میوه های قرآنی و تاثیرات آن ها، مشخص شد که مصرف هر یک از این میوه ها (انگور، زیتون، انار، خرما و انجیر) و گنجاندن آن ها در رژیم غذایی، نقش مهم و موثری در ارتقاء سلامتی انسان دارد.