تاثیر تکنیک های تن آرامی بر میزان حجم ادم لنفاوی، اضطراب و افسردگی در زنان دارای ادم لنفاوی تحت درمان با احتقان زدایی ترکیبی

ادم لنفاوی اندام فوقانی یکی از علل مهم ناراحتی روانی و جسمی در بیماران سرطان پستان محسوب می شود. سطح بالایی از اضطراب و افسردگی در بیماران ادم لنفاوی اتفاق می افتد. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تکنیک های تن آرامی بر میزان حجم ادم لنفاوی، اضطراب و افسردگی در زنان دارای ادم لنفاوی تحت درمان با احتقان زدایی ترکیبی (CDT) بود.
پژوهش حاضر که کار آزمایی بالینی نیمه تجربی است، 31 زن مبتلا به ادم لنفاوی (اختلاف حجم دو اندام بیش از 200 سی سی) در دو گروه کنترل (16 نفر) و آزمون (15 نفر) قرار گرفتند. ابزار جمع آوری داده ها شامل؛ اندازه گیری حجم ادم لنفاوی از طریق تانک حجم سنج، میزان اضطراب و افسردگی با استفاده از پرسشنامه HADS قبل، پایان فاز اول و 6-4 هفته پس از اتمام فاز اول درمان بود. مداخله در دو فاز انجام شد. فاز اول به مدت 3 هفته (6 روز در هفته) که در گروه کنترل CDT ودر گروه آزمون قبل از انجام درمان CDT تکنیک های تن آرامی شامل آرام سازی عضلانی پیش رونده توسط محقق در کلینیک انجام شد و فاز دوم به مدت 6-4 هفته در منزل توسط بیمار در هر دو گروه ادامه پیدا کرد.
یافته های مطالعه نشان داد که میزان حجم ادم، نمرات اضطراب و افسردگی در گروه آزمون به ترتیب 6/ 63، 1/ 54 و 5/ 65 درصد و در گروه کنترل به ترتیب 7/ 60، 4/ 31 و 2/ 35 درصد کاهش یافتند. اختلاف معنی داری در درصد کاهش نمره افسردگی در طی فاز اول (p=0.02)، کل دوره پژوهش (p=0.004) و درصد کاهش نمره اضطراب در کل دوره پژوهش (p=0.005) بین دو گروه مشاهده شد.
انجام تکنیک های تن آرامی موجب کاهش نمره اضطراب و افسردگی و نیز حجم ادم در بیماران دارای ادم لنفاوی می گردد.