بررسی تغییرات سطوح سرمی بتا- اندورفین و شدت درد ناشی از دیسمنوره اولیه متعاقب یک دوره تمرینات هوازی و مکمل زیره سبز

پیام:
نوع مقاله:
مقاله پژوهشی/اصیل (دارای رتبه معتبر)
چکیده:
زمینه و هدف
دیسمنوره یا قاعدگی دردناک از متداول ترین شکایات زنان به شمار می آید. با توجه به تاثیر بتا-اندورفین بر تقلیل درد قاعدگی، هدف تحقیق حاضر، بررسی تغییرات بتا- اندورفین و شدت درد دیسمنوره اولیه متعاقب تمرینات هوازی و مصرف زیره سبز در دختران غیر ورزشکار بود.
روش تحقیق: در این مطالعه نیمه تجربی، 26 دختر مبتلا به دیسمنوره متوسط تا شدید، در دو گروه A و B تقسیم شدند. گروه A ، 3 روز اول قاعدگی، کپسول زیره سبز و گروه B کپسول دارونما مصرف کرد. از روز چهارم، هر دو گروه در 4 هفته تمرین ایروبیک شرکت کرده و با شروع دوره بعدی، تمرینات متوقف و کپسول ها بین دو گروه جابه جا شد. اندازه گیری بتا- اندورفین در روز 3 قاعدگی اول و بعدی و اندازه گیری شدت درد قبل و بعد از هر مداخله انجام شد. جهت تجزیه و تحلیل آماری از آزمون t تست دو نمونه ای وابسته و مستقل و آزمون همبستگی پیرسون، استفاده شد.
یافته ها
تمرینات ایروبیک به تنهایی و همراه با زیره سبز، موجب افزایش معنی دار بتا- اندورفین (0/003= P، 0/009= P) و کاهش معنی دار شدت درد (0/009= P، 0/04= P) شد؛ اما تغییر معنی داری پس از مصرف زیره سبز مشاهده نگردید (0/6= P، 0/9= P).
نتیجه گیری
اجرای تمرین ایروبیک موجب ترشح بتا-اندورفین شده و احتمالا از همین طریق، بر کاهش شدت درد قاعدگی موثر است؛ اما زیره سبز بر بتا- اندورفین و شدت درد تاثیر معنی داری نداشت و احتمالا از طریق ساز و کاری مستقل از ترشح بتا- اندورفین، موجب کاهش درد قاعدگی می شود.
زبان:
فارسی
صفحات:
10 تا 20
لینک کوتاه:
magiran.com/p1817126 
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یک‌ساله به مبلغ 990,000ريال می‌توانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required

Personal subscription
Subscribe magiran.com for 50 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!