|  درخواست عضويت  |  رمز خود را فراموش کرده ايد؟  |  ورود اعضا [Sign in]
جستجوي پيشرفته مطالب   |  
 جستجو:  
تاثير شش هفته تمرينات پلايومتريك بر كنترل وضعيتي پويا و زمانبندي فعاليت عضلات منتخب در ساق پاي زنان داراي بي ثباتي مچ پا
magiran.com >  نشريه مطالعات كاربردي علوم زيستي در ورزش >سال پنجم، شماره 10 > متن
مشخصات نشريه
آخرين شماره
آرشيو شماره هاي گذشته
جستجوي مطالب
سايت اختصاصي
تماس با نشريه
ارسال الکترونيکي مقاله
راهنماي تدوين و ارسال مقالات
شماره جديد اين نشريه
سال ششم
شماره 11
بهار و تابستان 1397


 راهنمای موضوعی نشريات
اين نشريه در گروه(های) زير قرار گرفته است:

خدمات سايت




 


نشريه مطالعات كاربردي علوم زيستي در ورزش ، سال پنجم، شماره 10



عنوان:
تاثير شش هفته تمرينات پلايومتريك بر كنترل وضعيتي پويا و زمانبندي فعاليت عضلات منتخب در ساق پاي زنان داراي بي ثباتي مچ پا


نويسنده(گان):
سميه مومني*، امير حسين براتي، امير لطافت كار، علي اشرف جمشيدي، فريبرز هوانلوو،


چکيده:
زمينه و هدف: تمرينات پلايومتريك احتملاً منجر به افزايش عملكرد و كاهش خطر آسيب در زنان ورزشكار مي شود، اما اثرات آن بر روي بي ثباتي عملكردي مچ پا نامشخص است. هدف اين تحقيق بررسي تاثير شش هفته تمرين پلايومتريك بر عملكرد و زمانبندي فعاليت عضلات منتخب ساق پاي زنان فعال مبتلا به بي ثباتي عمكردي مچ پا در فرود تك پا بود.
روش تحقيق: الكتروميوگرافي سطحي از عضلات نازك نئي بلند، درشت نئي قدامي و دوقلوي داخلي در 30 زن فعال مبتلا به بي ثباتي عملكردي مچ پا ثبت شد. جهت ارزيابي كنترل وضعيتي پويا نيز از آزمون تعديل شده ستاره استفاده شد. در اين تحقيق از برنامه ي تمرينات پلايومتريك پي هانگ (2014) به مدت شش هفته و 18 جلسه استفاده شد. جهت تجزيه و تحليل آماري داده ها از آزمون هاي تي مستقل و وابسته در سطح معني داري 95 درصد در نرم افزار SPSS نسخه 20، استفاده شد.
يافته ها: نتايج بيانگر افزايش معني دار در زمان شروع فعاليت عضله نازك نئي بلند (036/0=p)، بهبود كنترل وضعيتي پويا (قدامي (001/0=p)، خلفي داخلي (001/0=p) و خلفي خارجي(021/0=p)) و عدم تغيير در فعاليت عضلات درشت نئي قدامي (831/0=p) و دوقلوي داخلي(618/0=p) پس از شش هفته تمرين پلايومتريك بود.
نتيجه گيري: تمرينات پلايومتريك با تسريع زمان واكنش در مرحله پيش از فرود منجر به تغيير در زمانبندي فعاليت عضله نازك نئي بلند و كنترل وضعيتي پويا مي شود كه احتمالاً مي تواند عملكرد اندام تحتاني افراد مبتلا به بي ثباتي عملكردي مچ پا را بهبود بخشد.

کليدواژگان:
بي ثباتي عملكردي مچ پا، الكترومايوگرافي، كنترل وضعيتي پويا


لينک کوتاه به اين صفحه:  
 

دوست گرامي:

    با تشکر از همراهي شما به اطلاع مي رساند مطالعه متن مقالات نشريات و خدمات اختصاصي اين سايت تنها براي اعضا و با پرداخت حق عضويت (اشتراک طلايي) امکان پذير است.

  هزینه حق عضویت سالانه(اشتراک طلایی):

  • مشترکان داخل کشور     250.000 ريال (100 مقاله اعتبار اولیه) پرداخت با همه کارتهای بانکی
  • مشترکان خارج از کشور   50 دلار  (100 مقاله اعتبار اولیه) پرداخت با  Paypal
  اگر عضو سايت هستيد:
     شناسه کاربري:
     رمز عبور:

  اگر عضو سايت نيستيد:
شما با تکميل فرم عضويت و تاييد نشاني ايميل خود در سايت "بانک اطلاعات نشريات کشور magiran.com"  مي توانيد از امکانات اختصاصي اين سايت به شرح زير استفاده نماييد.:
  • دسترسي به متن مقالات پس از پرداخت حق عضويت و فعال سازی اشتراک طلايي
  • استفاده از  فروشگاه سايت و سفارش اينترنتي اشتراک نسخه چاپي نشريات با 10 درصد تخفيف
  • ايجاد فهرست نشريات مورد علاقه براي دسترسي سريع
  • اطلاع از انتشار نشريات مورد علاقه از طريق پست الکترونيکي
  • دريافت روزانه سرخط مطالب روزنامه هاي عضو بر اساس کلمات انتخابي خودتان تا سقف 10 عنوان


آيا مايل به عضويت در بانک اطلاعات نشريات کشور هستيد؟ 
(رايگان)

          

 



 

 

 
 
ارسال مطلب به دوستان
نظر بدهيد
ثبت در فهرست علائق

معرفی سايت به ديگران
گزارش اشکال در اطلاعات
اشتراک نشريات ديگر
 جستجوی مطالب
کلمه مورد نظر خود را وارد کنيد

جستجو در:
آرشيو اين مجله
همه مجلات عضو
مجلات علمی مصوب
متن روزنامه های عضو
    
جستجوی پيشرفته



 

اعتماد
ايران
جام جم
دنياي اقتصاد
رسالت
شرق
كيهان
 پيشخوان
دو ماهنامه علوم و تكنولوژي پليمر
متن مطالب شماره 3 (پياپي 155)، مرداد و شهريور 1397را در magiran بخوانيد.

 

 

 

سايت را به دوستان خود معرفی کنيد    
 1397-1380 کليه حقوق متعلق به سايت بانک اطلاعات نشريات کشور است.
اطلاعات مندرج در اين پايگاه فقط جهت مطالعه کاربران با رعايت شرايط اعلام شده است.  کپی برداري و بازنشر اطلاعات به هر روش و با هر هدفی ممنوع و پيگيرد قانوني دارد.
 

پشتيبانی سايت magiran.com (در ساعات اداری): 77512642  021
تهران، صندوق پستی 111-15655
فقط در مورد خدمات سايت با ما تماس بگيريد. در مورد محتوای اخبار و مطالب منتشر شده در مجلات و روزنامه ها اطلاعی نداريم!
 


توجه:
magiran.com پايگاهی مرجع است که با هدف اطلاع رسانی و دسترسی به همه مجلات کشور توسط بخش خصوصی و به صورت مستقل اداره می شود. همکاری نشريات عضو تنها مشارکت در تکميل و توسعه سايت است و مسئوليت چگونگی ارايه خدمات سايت بر عهده ايشان نمی باشد.



تمامي خدمات پایگاه magiran.com ، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است