|  درخواست عضويت  |  رمز خود را فراموش کرده ايد؟  |  ورود اعضا [Sign in]
جستجوي پيشرفته مطالب   |  
 جستجو:  
تاثير تمرينات قدرتي، تمرينات ويژه انگشتان و تركيبي از آن دو بر سرعت و دقت حركات ظريف زنان سالمند
magiran.com >  نشريه رفتار حركتي >سال دهم، شماره 31 > متن
مشخصات نشريه
آخرين شماره
آرشيو شماره هاي گذشته
جستجوي مطالب
سايت اختصاصي
تماس با نشريه
ارسال الکترونيکي مقاله
راهنماي تدوين و ارسال مقالات
شماره جديد اين نشريه
سال دهم
شماره 32
تابستان 1397


 راهنمای موضوعی نشريات
اين نشريه در گروه(های) زير قرار گرفته است:

خدمات سايت




 


نشريه رفتار حركتي ، سال دهم، شماره 31



عنوان:
تاثير تمرينات قدرتي، تمرينات ويژه انگشتان و تركيبي از آن دو بر سرعت و دقت حركات ظريف زنان سالمند


نويسنده(گان):
زهرا پورآقايي اردكاني*، سودابه فرازمند، زهرا سلمان،


چکيده:
هدف از اجراي اين پژوهش بررسي تاثير تمرينات قدرتي، تمرينات ويژه انگشتان و تركيبي از آن دو بر سرعت و دقت حركات ظريف زنان سالمند بود. بدين منظور 30 زن سالمند با ميانگين سني 6/1±4/72 به صورت در دسترس انتخاب شدند. پس از گرفتن پيش آزمون با استفاده از آزمون پوردو پگبورد، آزمودني ها بر اساس نمرات كسب شده در پيش آزمون در سه گروه تمرينات قدرتي، تمرينات ويژه انگشتان و تمرينات تركيبي تقسيم شدند. تمرينات قدرتي در اين پژوهش، تمرينات قدرتي استاندارد براي مچ و انگشتان دست بود، تمرينات ويژه انگشتان، شامل حركات تمريني توان بخشي انگشتان و دست مي شد و تمرينات تركيبي، تركيبي از اين دو نوع تمرين بود. هر گروه تمريني در هر هفته سه جلسه بيست دقيقه‏اي به انجام تمرينات پرداختند و بعد از هشت هفته از آنان پس آزمون گرفته شد. از آزمون كلموگروف اسميرونوف، آماره لون، آزمون تجزيه وتحليل كوواريانس و آزمون تي همبسته به منظور تحليل يافته‏ها استفاده شد. نتايج نشان داد سه گروه تمريني در متغير سرعت و دقت حركات ظريف، تفاوت معناداري با يكديگر نداشتند (P>0.05). تمرينات قدرتي و تمرينات ويژه انگشتان بر سرعت و دقت حركات ظريف تاثير معناداري داشت (0.05>P)، اما تاثير تمرينات تركيبي بر سرعت و دقت حركات ظريف، معنادار نبود (P>0.05). با توجه به نتايج پژوهش حاضر مي توان از تمرينات اين پژوهش براي بهبود حركات ظريف سالمندان، چه در منزل و چه در مراكز توان بخشي و تمام مراكز نگهداري سالمندان، به منظور بهبود كيفيت زندگي روزمره، حفظ استقلال و خودكارآمدي افراد سالمند بهره برد.

کليدواژگان:
چالاكي دستي، حركات ظريف، سالمندان، پوردو پگبورد، تمرين


لينک کوتاه به اين صفحه:  
 

دوست گرامي:

    با تشکر از همراهي شما به اطلاع مي رساند مطالعه متن مقالات نشريات و خدمات اختصاصي اين سايت تنها براي اعضا و با پرداخت حق عضويت (اشتراک طلايي) امکان پذير است.

  هزینه حق عضویت سالانه(اشتراک طلایی):

  • مشترکان داخل کشور     250.000 ريال (100 مقاله اعتبار اولیه) پرداخت با همه کارتهای بانکی
  • مشترکان خارج از کشور   50 دلار  (100 مقاله اعتبار اولیه) پرداخت با  Paypal
  اگر عضو سايت هستيد:
     شناسه کاربري:
     رمز عبور:

  اگر عضو سايت نيستيد:
شما با تکميل فرم عضويت و تاييد نشاني ايميل خود در سايت "بانک اطلاعات نشريات کشور magiran.com"  مي توانيد از امکانات اختصاصي اين سايت به شرح زير استفاده نماييد.:
  • دسترسي به متن مقالات پس از پرداخت حق عضويت و فعال سازی اشتراک طلايي
  • استفاده از  فروشگاه سايت و سفارش اينترنتي اشتراک نسخه چاپي نشريات با 10 درصد تخفيف
  • ايجاد فهرست نشريات مورد علاقه براي دسترسي سريع
  • اطلاع از انتشار نشريات مورد علاقه از طريق پست الکترونيکي
  • دريافت روزانه سرخط مطالب روزنامه هاي عضو بر اساس کلمات انتخابي خودتان تا سقف 10 عنوان


آيا مايل به عضويت در بانک اطلاعات نشريات کشور هستيد؟ 
(رايگان)

          

 



 

 

 
 
ارسال مطلب به دوستان
نظر بدهيد
ثبت در فهرست علائق

معرفی سايت به ديگران
گزارش اشکال در اطلاعات
اشتراک نشريات ديگر
 جستجوی مطالب
کلمه مورد نظر خود را وارد کنيد

جستجو در:
آرشيو اين مجله
همه مجلات عضو
مجلات علمی مصوب
متن روزنامه های عضو
    
جستجوی پيشرفته



 

اعتماد
ايران
جام جم
دنياي اقتصاد
رسالت
شرق
كيهان
 پيشخوان
راهبردهاي توسعه در آموزش پزشكي
متن مطالب شماره 2 (پياپي 10)، پاييز و زمستان 1397را در magiran بخوانيد.

 

 

 

سايت را به دوستان خود معرفی کنيد    
 1397-1380 کليه حقوق متعلق به سايت بانک اطلاعات نشريات کشور است.
اطلاعات مندرج در اين پايگاه فقط جهت مطالعه کاربران با رعايت شرايط اعلام شده است.  کپی برداري و بازنشر اطلاعات به هر روش و با هر هدفی ممنوع و پيگيرد قانوني دارد.
 

پشتيبانی سايت magiran.com (در ساعات اداری): 77512642  021
تهران، صندوق پستی 111-15655
فقط در مورد خدمات سايت با ما تماس بگيريد. در مورد محتوای اخبار و مطالب منتشر شده در مجلات و روزنامه ها اطلاعی نداريم!
 


توجه:
magiran.com پايگاهی مرجع است که با هدف اطلاع رسانی و دسترسی به همه مجلات کشور توسط بخش خصوصی و به صورت مستقل اداره می شود. همکاری نشريات عضو تنها مشارکت در تکميل و توسعه سايت است و مسئوليت چگونگی ارايه خدمات سايت بر عهده ايشان نمی باشد.



تمامي خدمات پایگاه magiran.com ، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است