بررسی نقش ورزش حرفه ای بر کیفیت خواب و کیفیت زندگی دوچرخه سواران تیم های جانبازان و معلولین

به دلیل محدودیت های جسمی و حرکتی، جانبازان و معلولین از کیفیت زندگی و کیفیت خواب کمتری برخوردار هستند. هدف از این پژوهش بررسی کیفیت خواب و کیفیت زندگی دوچرخه سواران حرفه ای تیم جانبازان و معلولین شرکت کننده در مسابقات قهرمانی کشور بود.

در این مطالعه توصیفی- تحلیلی، 52 نفر شامل 26 دوچرخه سوار حرفه ای تیم جانبازان و معلولین شرکت کننده در مسابقات قهرمانی کشور در شیراز و 26 نفر معلول غیر ورزشکار شرکت داشتند که به صورت داوطلبانه و نمونه در دسترس انتخاب شدند. برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه استاندارد پیتزبورگ (PSQI) و پرسشنامه SF-12 استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون من ویتنی یو و ضریب همبستگی اسپیرمن استفاده گردید.

نتایج نشان داد که تفاوت معنی داری در نمره کل کیفیت زندگی (001/0=P) و مقیاس های آن (05/0>P) بین دو گروه وجود دارد و گروه دوچرخه سوار نمره بالاتر و وضعیت بهتری داشتند. تفاوت معنی داری در نمره کل کیفیت خواب (001/0=P) و مقیاس های تاخیر در به خواب رفتن (01/0=P) ، مدت زمان خواب (008/0=P) ، اختلالات خواب (007/0=P) و استفاده از داروهای خواب آور (001/0=P) بین دو گروه وجود داشت و گروه دوچرخه سوار نمره پایین تر و وضعیت بهتری داشتند. هیچ ارتباط معنی داری بین نمره کل کیفیت زندگی با نمره کل کیفیت خواب در گروه دوچرخه سوار (49/0=P، 14/0-=r) یا غیر ورزشکار (74/0=P، 06/0-=r) مشاهده نگردید.

مطالعه حاضر نشان داد که دوچرخه سواران حرفه ای تیم های جانبازان و معلولین شرکت کننده در مسابقات قهرمانی کشور از کیفیت خواب و کیفیت زندگی خوبی نسبت به معلولین غیر ورزشکار برخوردار بودند.