بررسی تاثیر یوگا بر اضطراب زنان نخست باردار شهر زاهدان در سال 1396
نویسنده:
نوع مقاله:
مقاله پژوهشی/اصیل (دارای رتبه معتبر)
چکیده:
مقدمه
اضطراب دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین پیامدهای منفی دارد و خودکارآمدی مادران را کاهش می دهد. امروزه از یوگا برای کنترل اضطراب در زمینه های مختلف استفاده می شود. هدف این مطالعه، تعیین تاثیرهاتایوگا بر اضطراب و خودکارآمدی زنان نخست زاست.
مواد و روش ها
این کارآزمایی بالینی تصادفی در سال 1396 روی 60 زن نخست زای18 تا 40سالهمراجعه کننده به مراکز سلامت شهر زاهدان انجام شد. از آزمودنی ها رضایت نامه کتبی دریافت شد و به روش نمونه گیری تصادفی به دو گروه 30 نفری مداخله و کنترل تخصیص یافتند. افراد گروه مداخله در فاصله هفته26 تا 27 بارداری 12 تا 15 جلسه تمرینات هاتایوگا را انجام دادند.افراد گروه کنترل فقط مراقبت های معمول را دریافت کردند. ابزار گردآوری داده ها پرسش نامه های دموگرافیک، اضطراب بارداری و خودکارآمدی بود. مرحله پیش آزمون در هفته 26 و مرحله پس آزمون در هفته 34 تا 36بارداری با رعایت فاصله 2 هفته ای از مداخله انجام شد. داده ها با آزمون های من ویتنی و مجذورکای،تی زوجی و رگرسیون خطی در نرم افزار SPSSv16 تجزیه وتحلیل شد.
یافته ها
میانگین نمره اضطراب قبل از مداخله در گروه آزمون و کنترل به ترتیب4/86±38/36و 7/11±37/26 و پس از مداخله به ترتیب 4/5±87/5 و 6/4±37/84 بود (0/48=p). میانگین نمرهخودکارآمدی قبل از مداخله در گروه آزمون و کنترل به ترتیب 24/7± 78/43و 21/74± 99/62 و پس از مداخله به ترتیب13/26± 124/45 و 33/16± 75/92بود(0/001=p).
نتیجه گیری
در گروه آزمون، پس از مداخله میانگین نمره اضطراب کاهش و میانگین نمرهخودکارآمدی افزایش یافت. به نظر می رسد می توان از هاتایوگا جهت کاهش اضطراب و افزایش خودکارآمدی زنان نخست زا در سه ماهه دوم و سوم بارداری استفاده کرد.کلیدواژگان:
اضطراب ، خودکارآمدی ، هاتایوگا ، زنان نخست زا
زبان:
فارسی
انتشار در:
صفحات:
3546 تا 3559
لینک کوتاه:
magiran.com/p1995119
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یکساله به مبلغ 1,390,000ريال میتوانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
- حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران میشود.
- پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانههای چاپی و دیجیتال را به کاربر نمیدهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required
Personal subscription
Subscribe magiran.com for 70 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!