هنردرمانی روشی است که به افراد کمک می کند با بهره گیری از آفرینش های هنری بتوانند هیجانات، احساسات و تعارضات درونی خود را ابراز کنند. هنردرمانی در همه زمینه های هنری کاربرد دارد. طراحی، نقاشی، مجسمه سازی، کولاژ، دکوپاژ، انواع کارهای دستی و...آثار هنری پدید آمده بیان آزادانه ای از هیجانات و احساسات درونی، خاطرات و تجربیات گذشته، تمایلات قلبی و رویاهای فرد است.هنگامی که اثری به پایان می رسد رنگ ها، نمادها و ساختارها به قدری شاخص هستند که به فرد کمک می کنند در راه شناخت خود گام بردارد. هنگامی که شخص خودش مسئولیت اجرایی اثر را به عهده می گیرد تعارضات و مشکلات خود را بهتر می شناسد و بهتر می تواند