آرشیو پنجشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸، شماره ۵۵۰۶
زندگی: سلامت
۱۴

به مناسبت 26 مهر، روز ملی تربیت بدنی و ورزش

بدن ما چقدر ورزش نیاز دارد؟

نادیا زکالوند
منبع: New Scientist

مسابقه اسپاین (Spine) واقعا ظالمانه است! در این مسابقه که در منطقه پناینز انگلستان در سرمای زمستان برگزار می شود، داوطلبان باید مسیر سخت 174 کیلومتری را در 60 ساعت به پایان برسانند. 5400 متر از این مسیر، صعود از کوه های سخت است که می توان آن را با دو بار صعود از مونت بلانت، بلندترین کوه رشته کوه های آلپ مقایسه کرد. همیشه متخصصان سلامت گفته اند ورزش برای بدن مفید است و همچون دارو عمل می کند. پس اگر ورزش واقعا داروست، این مسابقه می تواند نوعی مصرف بیش از حد دارو باشد! در حال حاضر صدها

برخی از خدمات سایت، از جمله مشاهده متن مطالب سال‌های گذشته روزنامه‌های عضو، تنها به مشترکان سایت ارایه می‌شود.
شما می‌توانید به یکی از روش‌های زیر مشترک شوید:
اشتراک شخصی
در سایت عضو شوید و هزینه اشتراک یک‌ساله سایت به مبلغ 1,390,000ريال را پرداخت کنید.
همزمان با برقراری دوره اشتراک بسته دانلود 70 مطلب از مجلات عضو و دسترسی نامحدود به مطالب روزنامه‌ها نیز برای شما فعال خواهد شد!
پرداخت از طریق درگاه بانکی معتبر با هریک از کارت‌های بانکی ایرانی انجام خواهد شد.
پرداخت با کارت‌های اعتباری بین‌المللی از طریق PayPal نیز برای کاربران خارج از کشور امکان‌پذیر است.
ثبت نام اطلاعات بیشتر
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی همه کاربران به متن مطالب خریداری نمایند!
توجه!
  • دسترسی به متن مقالات این پایگاه در قالب ارایه خدمات کتابخانه دیجیتال و با دریافت حق عضویت صورت می‌گیرد و مگیران بهایی برای هر مقاله تعیین نکرده و وجهی بابت آن دریافت نمی‌کند.
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.