آرشیو دو‌شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۸، شماره ۵۵۰۸
زندگی: سلامت
۱۴

نوشیدنی های قندی چاق تان می کند

نتایج یک تحقیق جدید نشان داده که جامد یا مایع بودن خوردنی های شیرین در اثرگذاری آنها بر افزایش وزن نقش دارد به گونه ای که به گفته متخصصان، نوشیدنی های قندی و شیرین به مراتب بیشتر از خوراکی های جامد شیرین موجب افزایش وزن می شود.

محققان می گویند: تاثیر قند موجود در مواد غذایی بر چاقی عمدتا از مصرف نوشیدنی های قندی ناشی می شود و نقش مواد غذایی جامد و شیرین در این زمینه به نسبت کمتر است. گروهی از محققان انگلیسی و چینی تاکید کردند: نقش نوشیدنی های حاوی مواد قندی به عنوان فاکتور موثر در بروز چاقی آشکار است. به گفته محققان، مصرف مداوم نوشیدنی های حاوی مواد قندی و شیرین موجب چاقی و اضافه وزن در کودکان و بزرگسالان می شود. حتی محققان به افراد لاغر هم توصیه می کنند که مصرف نوشیدنی های قندی را تا حد ممکن کم کنند تا احتمال ابتلا به دیابت را پایین بیاورند./ ایسنا