مثبت اندیشی
در نشریات گروه پزشکی-
مقدمه
مراقبت از جانباز مبتلا به استرس پس از سانحه، می تواند ابعاد مختلف زندگی همسران و کیفیت زندگی آنان را تحت تاثیر قراردهد. مهارت مثبت اندیشی شامل آموزش فکر کردن به صورت متفاوت، هم درباره حوادث و داشته های مثبت و هم درباره حوادث و داشته های منفی و ارزش نهادن به این داشته ها است. این پژوهش با هدف تعیین تاثیر آموزش مثبت اندیشی بر کیفیت زندگی همسران جانبازان دچار اختلال استرس پس از سانحه انجام شد.
مواد و روش هااین مداخله به صورت کارآزمایی میدانی تصادفی شده بر روی 60 نفر از از همسران جانبازان دچار استرس پس از سانحه انجام شد. نمونه پژوهش با تخصیص تصادفی به دو گروه مداخله (30 نفر) و کنترل (30 نفر) تقسیم شدند. پرسش نامه ی کیفیت زندگی (SF-36) توسط مراقبین، قبل، بعد و دوماه پس از آموزش تکمیل گردید. مداخله شامل آموزش مثبت اندیشی در 8 جلسه بود. داده ها با آزمون های تی زوجی، من ویتنی و کای اسکوئر در سطح معناداری 0/05 مورد تجزیه و تحلیل قرارگرفت.
یافته هابین گروه ها در ابتدای مطالعه تفاوت آماری معنی داری از نظر ویژگی های دموگرافیک و ابعاد هشت گانه کیفیت زندگی مشاهده نشد. در گروه مداخله، میانگین نمره کلی کیفیت زندگی در مرحله قبل از مداخله 11/0 ± 79/2 به 11/1 ± 87/4 در مرحله بعد از مداخله و 8/6 ± 95/8 در مرحله دو ماه بعد تغییر یافت که از گروه کنترل به طور معنی داری در سطح (p <0/005) بیشتر بود.
بحث و نتیجه گیریبا توجه به موثر بودن آموزش مثبت اندیشی بر کیفیت زندگی همسران جانبازان دچار استرس پس از سانحه توصیه می شود برنامه های مبتنی بر مثبت اندیشی را به منظور ارتقا کیفیت زندگی آن ها به کار ببرند.
کلید واژگان: مثبت اندیشی، کیفیت زندگی، اختلال استرس پس از سانحهIntroductionCaring for veterans suffering from post-traumatic stress can affect various aspects of spouses’ lives and their quality of life. The skill of positive thinking includes learning to think differently, about positive events and assets , negative events and assets, and valuing these assets. This research aimed to investigate the effect of positive thinking training on the quality of life of veterans spouses suffering from post-traumatic stress disorder.
Methods and Materials:
This intervention was conducted as a randomized field trial on 60 veterans spouses suffering from post-traumatic stress. The research sample was divided into two groups of intervention (30 people) and control (30 people) by random allocation. A quality of life questionnaire(SF-36) was completed by caregivers before, after and two months after the training. The intervention included teaching positive thinking in 8 sessions. The data were analyzed through paired t-test and chi-square at a significance level of 0.05.
ResultsAt the beginning of the study, there was not any statistically significant difference between the groups in terms of demographic characteristics and the eight dimensions of quality of life. In the intervention group, the average overall quality of life score changed from 79.2 ± 11.0 in the pre-intervention phase to 87.4 ± 11.1 in the post-intervention phase and 95.8 ± 8.6 in the two-month phase. It was significantly higher than the control group (p<0.005).
Discussion and ConclusionConsidering the effectiveness of positive thinking training on the quality of life of the veterans spouses suffering from post-traumatic stress, it is recommended to use programs based on positive thinking in order to improve their quality of life.
Keywords: Optimism, Quality Of Life, Post-Traumatic, Stress Disorder -
زمینه و هدف
دانش آموزان در دوران کرونا به دلیل استفاده زیاد از فضای مجازی، معمولا با کاهش سلامت روانی و انگیزه تحصیلی مواجه می شوند. بر همین اساس پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر سرزندگی تحصیلی و انگیزش پیشرفت دانش آموزان در دوران همه گیری کرونا انجام شد.
روشپژوهش حاضر از نوع شبه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه و مرحله پیگیری بود. جامعه آماری پژوهش تمامی دانش آموزان پسر متوسطه یکم شهر کرمانشاه در سال تحصیلی 1400-1399 بود. تعداد 40 دانش آموز با نمونه گیری هدفمند، انتخاب و با انتساب تصادفی در دو گروه آزمایش وگواه جایدهی شدند. ابزارهای پژوهش شامل آخرین نسخه اعتباریابی شده پرسشنامه های سرزندگی تحصیلی (دهقانی زاده و حسین چاری، 1391) و انگیزش پیشرفت (هرمنس، 1970) بود. گروه آزمایش مداخلات درمانی گروهی 10 جلسه 90 دقیقه ای مربوط به مثبت اندیشی را دریافت کردند؛ در حالی که گروه گواه هیچ گونه مداخله ای دریافت نکردند و آموزش های معمول مدارس را دریافت می کردند. داده های پژوهش به شیوه تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر با ویرایش 21 نرم افزار SPSS تحلیل شد.
یافته هاتحلیل داده ها نشان داد که آموزش مثبت اندیشی بر مولفه های متغیرهای سرزندگی تحصیلی (0/01>P) و انگیزش پیشرفت دانش آموزان موثر و مثبت بود (01/0>P) و این نتایج به دست آمده در دوره پیگیری نیز تداوم داشت (0/01>P).
نتیجه گیریمثبت اندیشی با مولفه عملکردی خود موجب خودکارآمدپنداری تحصیلی شده و همین موضوع در بهبود سرزندگی تحصیلی موثر است و موجب چرخه ای از اتفاقات مثبت تحصیلی برای فرد می شود. همچنین بیان تجارب مثبت و دریافت پس خوراند از سایر اعضا از قوی ترین مراحل روش مثبت نگر در شناخت توانایی های قابل اتکا است که در افزایش انگیزش پیشرفت، نقش دارد.
کلید واژگان: انگیزش پیشرفت، دانش آموزان، سرزندگی تحصیلی، مثبت اندیشیBackground and PurposeStudents in the era of corona due to excessive use of cyberspace, usually face a decrease in health and academic motivation. Accordingly, the current study was conducted with the aim of the effectiveness of positive thinking training on academic vitality and achievement motivation of students during the coronavirus epidemic.
MethodThe present study was a quasi-experimental study with a pretest-posttest design with a control group and a follow-up stage. The statistical population of the research was all male students of the first secondary school in Kermanshah city in the academic year 2020-2021. Forty students were selected by purposive sampling and randomly assigned to experimental and control groups. The research tools included the latest validated version of the Academic Vitality Questionnaire (Dehghani Zadeh and Hossein Chari, 2012) and the Achievement Motivation Questionnaire (Hermans, 1970). The experimental group received 10 90-minute sessions of positive thinking; while the control group did not receive any intervention and received regular school education. The research data was analyzed by the method of analysis of variance with repeated measurements and SPSS 21 software.
ResultsThe results of data analysis showed that positive thinking training was effective and positive on the components of academic vitality variables (P <0.01) and students' achievement motivation (P <0.01) and these results continued in the follow-up period (P <0.01).
ConclusionBased on the findings of the present study, it can be concluded that positive thinking with its functional component has led to academic self-efficacy and this is effective in improving academic vitality. By having a positive mindset, one feels empowered, which in turn is effective in academic vitality and causes a cycle of positive academic events for the individual. Also, expressing positive experiences and receiving feedback from other members is one of the strongest steps in the positive approach in recognizing reliable abilities that play a role in increasing motivation for achievement.
Keywords: Achievement Motivation, Students, Academic Vitality, Positive Thinking -
پیش زمینه و هدف
زنان باردار نخست زا با سطوح بالایی از اضطراب سلامت و ترس از زایمان مواجه اند. لذا، انجام مداخلات باهدف کاهش اضطراب سلامت و ترس از زایمان در این زنان مهم است. بنابراین پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر اضطراب سلامت و ترس از زایمان در زنان باردار نخست زا انجام شد.
مواد و روش کارپژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه زنان بارداری بودند که به منظور دریافت مراقبت های بارداری در بازه اسفند 1400 تا اردیبهشت 1401 به مراکز درمانی شهر قم مراجعه کردند. ازاین بین، زنانی که دارای نمره اضطراب سلامت و ترس از زایمان بالاتری بودند، 40 نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل (هر گروه 20 نفر) قرار گرفتند. گروه مداخله در 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت بسته آموزشی مثبت اندیشی سرینی و صیادی قرار گرفتند و گروه کنترل در این زمان آموزشی دریافت نکردند. پرسشنامه های اضطراب سلامت سالکووسکیس و وارویک و ترس از زایمان هارمن ابزار پژوهش بودند. از آزمون تحلیل کوواریانس در نرم افزار SPSS نسخه 26 جهت تحلیل داده ها استفاده شد.
یافته هانتایج تحلیل کوواریانس نشان داد آموزش مثبت اندیشی بر اضطراب سلامت (94/58=F؛ 001/0>P) و ترس از زایمان (9/96=F؛ 003/0>P) زنان باردار نخست زا اثربخش بوده است. میانگین نمرات اضطراب سلامت و ترس از زایمان زنان باردار نخست زایی که تحت آموزش مثبت اندیشی قرار گرفتند، در پس آزمون نسبت به پیش آزمون، کاهش معناداری داشته است (001/0>P).
بحث و نتیجه گیرینتایج پژوهش حاکی از آن است که آموزش مثبت اندیشی بر اضطراب سلامت و ترس از زایمان در زنان باردار نخست زا اثربخش بوده است؛ بنابراین انجام مداخلات مبتنی بر آموزش مثبت اندیشی جهت کاهش مشکلات روان شناختی زنان باردار به ویژه زنان باردار نخست زایی که با ترس از زایمان و اضطراب سلامت دست وپنجه نرم می کنند، مهم و ضروری به نظر می رسد.
کلید واژگان: ترس از زایمان، اضطراب سلامت، مثبت اندیشی، زنان باردار نخست زاBackground & AimPrimiparous pregnant women experience high levels of health anxiety and fear of childbirth. It is crucial to implement interventions aimed at reducing health anxiety and fear of childbirth in these women. Therefore, this study was conducted with the aim of determining the effectiveness of positive thinking training on health anxiety and fear of childbirth in primiparous pregnant women.
Materials & MethodsThis study was a semi-experimental research with a pre-test and post-test design, including a control group. The study population consisted of all pregnant women referred to medical centers in Qom for pregnancy care between March 2022 and May 2023. Forty women were selected through convenience sampling and then randomly divided into two groups: experimental and control, each consisting of 20 individuals. The experimental group underwent eight 90-minute sessions of Serini and Sayadi's positive thinking training package, while the control group did not receive any training during this time. Salkovskis and Warwick's health anxiety questionnaires and Harman's childbirth attitudes questionnaire were used for data collection. The data was analyzed using the covariance analysis test in SPSS software version 26.
ResultsThe study results demonstrated that positive thinking training had a significant impact on health anxiety (F=58.94; P<0.001) and fear of childbirth (F=96.9; P<0/003) in primiparous pregnant women. The mean scores of health anxiety and fear of childbirth among primiparous pregnant women who received positive thinking training significantly decreased in the post-test compared to the pre-test (P<0.001).
Discussion & conclusionThe research results show that training in positive thinking has been effective in reducing health anxiety and fear of childbirth in first-time pregnant women. Therefore, it is essential to implement positive thinking training interventions to decrease psychological issues in pregnant women, particularly those who are expecting their first child and dealing with fear of childbirth and health anxiety.
Keywords: Fear Of Childbirth, Health Anxiety, Positive Thinking, Primiparous Pregnant Women -
پیش زمینه و هدف
طرح واره ها به دلیل برآورده نشدن نیازهای عاطفی اولیه دوران کودکی به وجود می آیند. فردی که از سلامت روان برخوردار است می تواند این نیازهای عاطفی اساسی را به صورت سازگارانه ارضا کند پژوهش حاضر باهدف آزمون مدل یابی طرح واره های ناسازگار اولیه در مثبت اندیشی دانشجویان پرستاری یزد با واسطه گری تنظیم هیجان شناختی انجام شد.
مواد و روش کارروش این پژوهش توصیفی و از نوع همبستگی بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانشجویان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی شهر یزد در سال تحصیلی 1400- 1401 بود که از میان 800 نفر جامعه آماری، 260 نفر به عنوان نمونه (183 نفر دختر و 77 نفر پسر) به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند. ابزارهای تحقیق شامل پرسش نامه شناختی هیجانی گارنفسکی (2001) و پرسش نامه طرح واره های ناسازگار اولیه SF-SQ یانگ و برآون (2005) و پرسش نامه مثبت اندیشی اینگرام و ویسنیکی (1998) بود. جهت تحلیل داده ها از روش های آمار توصیفی و استنباطی (همبستگی پیرسون، تحلیل مسیر و مدل معادلات ساختاری) و با استفاده از نرم افزارهای SPSS25 و AMOS24 انجام شد. سطح معناداری برابر 01/0 در نظر گرفته شد.
یافته هایافته ها نشان داد که متغیر تنظیم هیجان شناختی می تواند بین طرح واره های ناسازگار اولیه و مثبت اندیشی دانشجویان در سطح (01/0>P) نقش واسطه ای معناداری داشته باشد. نتایج مدل سازی معادلات ساختاری نشان داد هیچ کدام از طرح واره های ناسازگار اولیه نتوانست به صورت مستقیم و معنادار، مثبت اندیشی را پیش بینی کند و نظم جویی شناختی مثبت به صورت مستقیم، مثبت و معنادار (69/0) و در سطح (01/0>P)، مثبت اندیشی را در دانشجویان پیش بینی می کند. نظم جویی شناختی منفی به صورت مستقیم، منفی و معنادار (17/0-) و در سطح (01/0>P)، مثبت اندیشی را در دانشجویان پرستاری پیش بینی می کند.
بحث و نتیجه گیرینتایج این مطالعه نشان داد که می توان با استفاده از فنون طرح واره درمانی و اصلاح طرح واره های ناسازگار، مثبت اندیشی را در دانشجویان پرستاری افزایش داد. با توجه نقش میانجی هیجانات شناختی، پیشنهاد می شود دانشگاه های علوم پزشکی، با برگزاری کارگاه های آموزشی در زمینه تنظیم شناختی هیجان، به دانشجویان جهت افزایش مثبت اندیشی کمک کنند.
کلید واژگان: پرستاری، طرح واره، مثبت اندیشی، ناسازگار، هیجانBackground & AimSchemas arise due to the failure to fulfill the primary emotional needs of childhood. A person who has mental health can adaptively satisfy these basic emotional needs. The present study was conducted to test the modeling of primary maladaptive schemas in the positive thinking of Yazd nursing students with the mediation of cognitive emotion regulation.
Materials & MethodsThis was a descriptive and correlational study. The statistical population included all Yazd Paramedical University nursing students in 2021-2022. Among the 800 students, 183 females and 77 males were selected using the Random sampling. The research tools included Garnevsky's Emotional Cognitive Questionnaire (2001), SF-SQ Early Inconsistent Schemas Questionnaire, Yang and Braun (2005), and Ingram and Wysinski's Positive Thinking Questionnaire (1998). Descriptive and inferential statistics methods (Pearson correlation, Path analysis, and Structural Equation Model) were used to analyze the data using SPSS ver. 25.0 and AMOS 24 software. P = 0.01 was considered significant.
ResultsThe findings showed that cognitive emotion regulation can significantly mediate between the primary maladaptive schemas and students' positive thinking. The results of structural equation modeling showed that none of the primary maladaptive schemas could directly and significantly predict positive thinking. Positive cognitive discipline directly, positively, and significantly (0.69) predicts positive thinking in nursing students. Negative cognitive discipline directly, negatively, and significantly (-0.17) predicts positive thinking in nursing students.
ConclusionThe results showed that it is possible to increase positive thinking in nursing students by using schema therapy techniques and modifying maladaptive schemas. Considering the mediating role of cognitive emotions, it is suggested that universities of medical sciences help students increase their positive thinking by holding educational workshops on cognitive regulation of emotions.
Keywords: Emotion, Maladaptive, Nursing, Positive Thinking, Schemas -
زمینه و هدف
از عوامل کلیدی موثر در موفقیت تحصیلی دانش آموزان، اشتیاق تحصیلی و کسب مهارت های اجتماعی است. بنابراین هدف مطالعه حاضر تعیین اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر اشتیاق تحصیلی و بهبود مهارت های اجتماعی دانش آموزان ابتدایی بود.
روشپژوهش حاضر، شبه تجربی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری تمامی دانش آموزان پایه ششم ابتدایی شهر (بهارستان) در سال تحصیلی 1399-1398 بودند که 30 نفر به شیوه نمونه گیری خوشه ای انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه شامل 15 دانش آموز) قرار گرفتند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه مهارت های اجتماعی (کرامتی، 1386) و پرسشنامه اشتیاق تحصیلی (فردریکس و همکاران، 2004) بودند که قبل و بعد از ارایه آموزش مهارت های مثبت اندیشی برای هر دو گروه گواه و آزمایش اجرا شدند. دانش آموزان گروه آزمایش به مدت 14 جلسه 60 دقیقه ای تحت آموزش مثبت اندیشی قرار گرفتند، اما گروه گواه هیچ گونه آموزشی دریافت نکردند. تجزیه وتحلیل داده ها با نرم افزار SPSS نسخه 22 و آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیره در سطح معنا داری 05/0 انجام شد.
یافته هانتایج نشان داد که بین میانگین نمرات مهارت های اجتماعی و اشتیاق تحصیلی در مرحله پس آزمون گروه آزمایش و گواه تفاوت معنادار وجود دارد، به طوری که مهارت های اجتماعی و اشتیاق تحصیلی در گروه آزمایش از گروه گواه بیشتر بود (0/01>P).
نتیجه گیریبر اساس نتایج این پژوهش، آموزش مهارت های مثبت اندیشی به دانش آموزان کمک می کند تا خود را بهتر بشناسند و درباره خویشتن و جهان کنجکاوی کنند و تشویق می شوند تا تجربه های مثبت و خوب را باز شناسند و در نتیجه مهارت های سازشی و انگیزه تحصیلی آنها بهبود یابد.
کلید واژگان: مثبت اندیشی، مهارت های اجتماعی، اشتیاق تحصیلیBackground and PurposeAcademic success in kids is significantly influenced by two crucial factors: academic engagement and the acquisition of social skills. Hence, the primary objective of this research endeavor was to assess the efficacy of positive thinking training in enhancing academic engagement and fostering social skills among elementary students.
MethodThe present study employed a quasi-experimental design, specifically a pre-test and post-test design, with the inclusion of a control group. The statistical population comprised all sixth-grade students enrolled in primary schools within the city of Baharistan during the academic year 2018-2019. A total of 30 students were selected via cluster sampling and subsequently divided into two groups, namely the experimental group and the control group, each consisting of 15 individuals. The study utilized research instruments such as the Social Skills questionnaire (Karamti, 2016) and Academic Engagement questionnaire (Fredericks et al., 2004). These questionnaires were provided to both the control and experimental groups before and after undergoing positive thinking skills training. The experimental group participants underwent a series of 14 sessions, each lasting 60 minutes, during which they received positive thinking training. In contrast, the control group did not get any form of training. The data analysis was conducted using SPSS version 22 software, employing a multivariate analysis of covariance test with a significance level of α=0.05.
ResultsThe findings indicate a statistically significant difference in the mean scores of social skills and academic engagement between the experimental and control groups during the post-test phase. Specifically, the experimental group exhibited higher levels of social skills and academic engagement compared to the control group (P<0.01).
ConclusionAccording to the findings of this study, the implementation of positive thinking skills in education facilitates enhanced self-awareness and curiosity among students. This approach also promotes the recognition and appreciation of positive experiences, leading to improved adaptive abilities and academic motivation.
Keywords: Positive thinking, social skills, academic engagement -
مقدمه
بهبود و ارتقاء عملکرد شغلی پرستاران به دلیل شرایط حرفه ای سخت و پرتنش آنان در مراکز درمانی حایز اهمیت است؛ درحالی که آموزش و یا به کارگیری مهارت های مثبت اندیشی، سبب بهبود عملکرد شغلی پرستاران می شود. در مطالعه ی حاضر به مرور پژوهش های انجام شده در زمینه تاثیر مهارت های مثبت اندیشی یا به کارگیری آن در زمینه های مختلف عملکرد شغلی پرستاران پرداخته شده است.
مواد و روش هامقاله حاضر یک مطالعه مروری است که با استفاده از جمع آوری اطلاعات از منابع کتابخانه ای و جستجو در پایگاه های اطلاعاتی PubMed, Science Direct, Magiran, SID, CINAHL و استفاده از موتورهای جستجوی متداول با کلمات کلیدی آموزش، مثبت اندیشی، عملکرد شغلی، پرستاران و معادل انگلیسی آن ها Positive thinking، Nurses، Job performance، Education در بازه زمانی سال های 2011 تا 2021 انجام شده است. معیارهای ورود مقالات مرتبط با موضوع تاثیر مثبت اندیشی و آموزش مهارت های آن در عملکرد شغلی پرستاران بود و مقالاتی که دارای شواهد کافی نبودند (از قبیل ؛گزارش کنفرانس ها و سخنرانی ها)، کنار گذاشته شدند که از میان 12 مقاله، 7 مقاله مرتبط با موضوع، استخراج شده و مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
یافته هابیشتر مطالعات انجام شده در زمینه تاثیر مثبت اندیشی یا به کارگیری مهارت های مثبت اندیشی در مباحث شادکامی، تاب آوری، مهارت ارتباطی، کیفیت زندگی کاری، فرسودگی شغلی، سخت رویی، استرس کاری درک شده پرستاران بوده که با نتایج مثبت در بهبود هر یک از موارد ذکرشده در عملکرد شغلی پرستاران همراه بود.
بحث و نتیجه گیریدارا بودن تفکر مثبت و یا آموزش مهارت های مثبت اندیشی در بهبود و ارتقاء زمینه های مختلف عملکرد شغلی در پرستاران تاثیر داشته است؛ لذا به مسیولین توصیه می شود به جنبه های مختلف عملکرد شغلی پرستاران توجه بیشتری کرده و در بهبود آن ها برنامه های آموزشی مبتنی بر مثبت اندیشی داشته باشند تا بتوانند در راستای بهبود عملکرد شغلی پرستاران کیفیت خدمات خود را بهبود بخشند.
کلید واژگان: پرستار، عملکرد شغلی، مثبت اندیشیIntroductionImproving the job performance of nurses is important due to their difficult and stressful professional conditions in medical centers; while training or applying positive thinking skills, it improves nurses' job performance. In the present study, a review of research on the impact of positive thinking skills or its application in various areas of nurses' job performance has been reviewed.
Material and methodsThis article is a review study that uses data collection from library resources and searches in PubMed, Science Direct, Magiran, SID, CINAHL databases and using common search engines with keywords Education, positive thinking, job performance, nurses and their English equivalent have been done in the period of 2021-2011. Inclusion criteria were related to the topic of the impact of positive thinking and skills training on nurses' job performance, and articles that did not have sufficient evidence (such as conference reports and lectures) were excluded. Out of 12 articles, 7 articles related to the subject were extracted and analyzed.
ResultsMost of the studies were done on the effect of positive thinking or positive thinking skills on the topics of happiness, resilience, communication skills, quality of work life, burnout, hardiness, perceived work stress of in the nurses which were associated with positive results in improving each of the mentioned cases in the professional performance of nurses. Discussion and
conclusionPositive thinking skills has had an effect on improving and promoting various areas of job performance in nurses. Therefore, it is suggested to the authorities to pay more attention to the different dimensions of nurses' job performance and to improve them by having educational programs based on positive thinking so that they can improve the quality of their services in order to improve the professional performance of nurses.
Keywords: Job performance, Nurse, Positive thinking -
زمینه و هدف
مادران دارای نوزاد نارس اضطراب بیش تری را نسبت به مادران دارای نوزاد ترم تجربه می کنند. با جدایی مادر از نوزاد، مهم ترین مولفه اثرگذار بر دلبستگی که تماس فیزیکی با نوزاد است، نیز مختل می شود. هدف این پژوهش تعیین تاثیر اجرای برنامه مثبت اندیشی گروهی بر اضطراب و دلبستگی مادران نوزادان نارس بستری در بخش مراقبت ویژه نوزادان بوده است.
روش بررسیاین پژوهش از نوع کارآزمایی تصادفی است که در سال 1399 در شهر کرمانشاه انجام گرفته است. 72 نفر از مادران دارای نوزاد نارس بستری در بخش مراقبت ویژه نوزادان بیمارستان های امام رضا (ع) و محمد کرمانشاهی به روش اختصاص تصادفی در دو گروه کنترل و مداخله قرار گرفتند. جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه های اضطراب اسپیلبرگر و دلبستگی پس از تولد استفاده شد. داده های جمع آوری شده با کمک نرم افزار SPSS نسخه 16 و با استفاده از آزمون های آماری (ANOVA و Chi-Square) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
یافته هامقایسه اضطراب آشکار قبل از مداخله (791/0=p) و بعد از مداخله (373/0=p) در دو گروه مداخله و کنترل نشان داد که دو گروه تفاوت معناداری با هم ندارند. مقایسه اضطراب پنهان قبل از مداخله (831/0=p) و بعد از مداخله (093/0=p) نیز نشان داد بین دو گروه تفاوت آماری معناداری وجود نداشته است. اما مقایسه میزان تغییرات تفاوت معناداری را نشان داد (025/0=p). در مورد دلبستگی، قبل از مداخله هیچ کدام از زیرمقیاس های دلبستگی در دو گروه تفاوت آماری معناداری نداشته است (05/0>p) پس از مداخله در نمره زیرمقیاس های «نبود خصومت» و «رضایت از تعامل» تفاوت معنادار (05/0<p) مشاهده شد.
نتیجه گیریبا توجه به یافته های حاصل از پژوهش، اجرای برنامه مثبت اندیشی گروهی را به عنوان برنامه ای تکمیلی، در کنار مراقبت های معمول برای مادران نوزادان نارس به پرستاران و مسوولان بخش های مراقبت ویژه نوزادان توصیه می شود.
کلید واژگان: مثبت اندیشی، نوزاد نارس، اضطراب، مادران، بخش مراقبت ویژه نوزادانHayat, Volume:28 Issue: 4, 2023, PP 363 -375Background & AimMothers with premature babies are more likely to experience anxiety than mothers with full-term babies. The separation of the mother from the baby disrupts physical contact with the baby, which is the most important component affecting attachment. The aim of this study was to determine the effect of a group positive thinking program on anxiety and attachment in mothers with premature infants admitted to the neonatal intensive care unit.
Methods & MaterialsThis study is a randomized clinical trial conducted in Kermanshah in 2020. A total of 72 mothers with premature infants admitted to the neonatal intensive care unit of Imam Reza and Mohammad Kermanshahi hospitals were randomly assigned into two groups of control and intervention. The Spielberger State Trait Anxiety Inventory and Postpartum Attachment Scale were used to collect the data. The collected data were analyzed using the SPSS software version 16 using statistical tests (ANOVA and Chi-Square).
ResultsThere was no significant difference in the state anxiety levels before (p =0.791) and after the intervention (p =0.373) between the control and intervention groups. Likewise, no statistically significant difference was observed in the latent anxiety levels before (p =0.831) and after the intervention (p =0.093) between the two groups but comparing the amount of changes showed a significant difference (p =0.025). Regarding attachment, none of the attachment subscales had a statistically significant difference between the two groups before the intervention (p>0.05). After the intervention, a significant difference was observed in the scores of the subscales “lack of hostility" and "satisfaction with the interaction" (p<0.05).
ConclusionAccording to the findings of the study, the group positive thinking training is recommended to the nurses and managers of neonatal intensive care units as a complementary program, along with the routine care for mothers of premature infants.
Keywords: positive thinking, premature infant, anxiety, mothers, Neonatal Intensive Care Units -
زمینه و هدف:
چاقی و اضافه وزنی به عنوان مشکلی مهم در سراسر جهان در حال بروز است. از همین رو پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر افکار غیرمنطقی و ارتقا مثبت اندیشی در افراد تمایل به کاهش وزن انجام شد.
مواد و روش هاروش تحقیق حاضر نیمه تجربی از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه و جامعه موردمطالعه در این تحقیق شامل تمامی بانوان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به کلینیک های تغذیه شهر اردبیل بود که با استفاده از نمونه گیری در دسترس، تمام آزمودنی هایی که با توجه به پرسشنامه باورهای غیرمنطقی اهواز و مقیاس مثبت اندیشی اینگرام و ویسنیکی (1998) دارای مشکلات مربوط به باورهای غیرمنطقی و مثبت اندیشی بودند، نمونه ای به حجم 30 نفر انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه آزمایش (15 نفر) و گواه (15 نفر) تقسیم شدند. گروه آزمایش طی 8 جلسه یک ساعته (هر هفته یک جلسه) تحت آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس قرار گرفتند. در پایان آموزش، پس آزمون بر روی دو گروه اجرا شد، داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیری (MANCONA) مورد تحلیل قرار گرفتند.
یافته هانتایج نشان داد ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کاهش باورهای غیرمنطقی (72/142=F و 01/0 <p) و افزایش مثبت اندیشی (95/9=F و 01/0 <p)، اثربخش بود.
نتیجه گیریبنابراین شاید بتوان نتیجه گرفت مجریان حوزه درمان و آموزش می توانند با استفاده از آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس به کاهش مشکلات، باورهای غیرمنطقی و مثبت اندیشی افراد اضافه وزن کمک شایانی کنند.
کلید واژگان: ذهن آگاهی، باورهای غیرمنطقی، مثبت اندیشی، کاهش وزنAim and BackgroundObesity and being overweight are emerging as important problems worldwide. Therefore, the present study was conducted to investigate the effectiveness of mindfulness-based on reducing stress on irrational thoughts and promoting positive thinking in people who want to lose weight.
Methods and Materials:
The current research method is a semi-experimental pretest-posttest type with a control group and the population studied in this research included all obese women who were referred to nutrition clinics in Ardabil city, using available sampling, all the subjects who Paid attention to Ahvaz irrational beliefs questionnaire and positive thinking scale of Ingram and Visniki (1998) had problems related to irrational beliefs and positive thinking, a sample of 30 people was selected and randomly divided into two experimental groups (15 people) and control group (15 people) were divided. The experimental group underwent mindfulness training based on stress reduction during 8 one-hour sessions (one session per week). At the end of the training, the posttest was performed on two groups, the data were analyzed using multivariate covariance analysis (MANCOVA).
FindingsThe results showed that mindfulness-based on stress reduction was effective in reducing illogical beliefs (F=142.72 and P< 0.01), and increasing positive thinking (F=9.95 and P<0.01).
ConclusionsTherefore, it can be concluded that practitioners in the field of treatment and education can help to reduce problems, irrational beliefs, and positive thinking in obese people by using mindfulness training based on stress reduction.
Keywords: Mindfulness, irrational beliefs, positive thinking, weight loss -
مقدمه و هدف
افسردگی به عنوان اختلال روانی رایج ممکن است فرایند تحصیلی و روان شناختی دانش آموزان را با آسیب جدی مواجه کند،؛ بنابراین، هدف مطالعه حاضر تعیین اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر درگیری تحصیلی و نشاط اجتماعی دانش آموزان افسرده بود.
روش کارپژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی دانش آموزان پسر متوسطه دوم شهر زاهدان در سال تحصیلی 1400-1399 بودند که از بین آن ها 30 نفر واجد شرایط به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شد. این افراد به صورت تصادفی در دو گروه 15 نفره (آزمایش و گواه) قرار گرفتند. هر دو گروه به پرسش نامه درگیری تحصیلی ریو و تسنگ (2011) و نشاط اجتماعی زارع و امین پور (1390) پاسخ دادند. گروه آزمایش به صورت گروهی آموزش مثبت اندیشی سلیگمن و همکاران (2005) را در 8 جلسه 90 دقیقه ای در دو ماه دریافت کرد و گروه گواه آموزشی ندید. تجزیه وتحلیل داده ها با نرم افزار SPSS نسخه 24 و آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره انجام شد.
یافته ها:
نتایج نشان داد آموزش مثبت اندیشی منجر به افزایش درگیری تحصیلی (0/01>P، 53/262=F) و افزایش نشاط اجتماعی (0/01>P، 71/399=F) در دانش آموزان افسرده شد.
نتیجه گیری:
یافته های پژوهش نشان داد مهارت های مثبت اندیشی به طور موثری باعث بهبود درگیری تحصیلی و نشاط اجتماعی دانش آموزان افسرده شده است. نتایج این پژوهش ضرورت کاربرد آموزش مهارت های مثبت اندیشی را در بهبود ویژگی های روان شناختی اجتماعی-تحصیلی دانش آموزان افسرده خاطرنشان می سازد.
کلید واژگان: اجتماعی، افسردگی، تحصیلی، دانش آموزان، درگیری، مثبت اندیشی، نشاطIntroduction and purposeDepression as a common mental disorder can seriously damage the academic procedure and psychological state of the students. Accordingly, the present study was conducted to determine the effectiveness of positive thinking skills training in academic engagement and social happiness of depressed students.
MethodsThe present study was a quasi-experimental study with a pretest-posttest design and a control group. The statistical population of this study included all male high school students in Zahedan, ran, in the academic year 2020-21. Among them, 30 eligible individuals were selected by purposive sampling method and randomly divided into two groups of 15 (experimental and control). Both groups answered the Reeve & Tseng (2011) Academic Conflict Questionnaire and Zare & Aminpour (2011) Social Happiness Questionnaire. The experimental group received positive thinking training by Seligman et al. (2005) as a group in eight 90-min sessions over two months. On the other hand, the control group did not receive any training. Data were analyzed using SPSS software (version 24) and univariate analysis of covariance.
ResultsThe results showed that positive thinking training led to increased academic engagement (P<0.01, F=26.262) and increased social happiness (P<0.01, F=71.399) in depressed students.
ConclusionThe findings showed that positive thinking skills effectively improved the academic engagement and social happiness of depressed students. Therefore, the results indicate the need to use positive thinking skill training to improve the socio-educational psychological characteristics of depressed students.
Keywords: Academic, Depression, Engagement, Happiness, Positive thinking, Social, Students -
زمینه و هدف
خانواده جز اساسی از یک جامعه به حساب می آید لذا بررسی مسائل مربوط به خانواده دارای اهمیت بسیاری است به خصوص میزان رضایت از رضایت در تداوم زندگی تاثیر فراوان دارد. لذا هدف پژوهش بررسی اثربخشی درمان شناختی رفتاری مبتنی بر مولفه های مثبت اندیشی و تاب آوری زناشویی در رضایت زناشویی زنان در آستانه طلاق عاطفی می باشد.
روش کارروش پژوهش دراین مقاله نیمه آزمایشی بود. جامعه آماری زنان در آستانه طلاق عاطفی شهرستان بندرعباس بودند که در دو گروه آزمایش درمان شناختی رفتاری مبتنی بر مولفه های مثبت اندیشی (15 نفر) و گروه آزمایش تاب آوری (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) انجام شد. روش نمونه گیری در این پژوهش نیمه آزمایشی بود که گروه های آزمایش در 8 جلسه درمانی مورد آموزش قرار گرفتند داده ها به وسیله پرسشنامه رضایت زناشویی انریچ (1998) جمع آوری شد و نتایج به واسطه تحلیل کوواریانس مورد بررسی قرار گرفت.
یافته هانتایج پژوهش نشان داد درمان شناختی رفتاری مبتنی بر مولفه های مثبت اندیشی و تاب آوری زناشویی در رضایت زناشویی زنان در آستانه طلاق عاطفی تاثیر دارد.
نتیجه گیریبه طور کلی می توان بیان کرد که اموزش رویکردهای شناختی رفتاری مبتنی بر مولفه های مثبت اندیشی و تاب آوری زناشویی به زوجین می تواند در تداوم زندگی زوجین نقش اساسی و مهمی داشته باشد لذا پیشنهاد می شود خاناوده ها و زوجین به این رویکردها توجه داشته باشند.
کلید واژگان: تاب آوری، درمان شناختی- رفتاری، رضایت زناشویی، زنان، طلاق، مثبت اندیشیBackground & AimsAmong all institutions and social institutions, the family has the most important, effective, and valuable role, so it is considered the most important and main educational institution of society. For a person, a family is a place that provides various needs, including physical, intellectual, and emotional needs, and being aware of emotional, psychological, and biological needs, as well as knowing how to meet them, as well as reaching and knowing the emotional, biological and It is also undeniably psychic. The wife's or husband's satisfaction from married life is considered as his satisfaction from the family, and satisfaction from the family means satisfaction from life, and as a result, it will be easier in the matter of growth, excellence, and material and spiritual improvement of the society. Considering that most people get married at least once in their lifetime and also considering the frequency of marital problems and issues and the rate of divorce between marriages, examining determinants such as marital infidelity and addiction to cyberspace It can be a great help in preventing and controlling the social damage of emotional divorce as the most common result of marital conflicts. Emotional divorce is a symbol of problems in healthy and correct communication between husband and wife. This communication problem at the family level can create more issues and problems at the community level and disrupt human communication. When the institution of the family slips, the moral and social foundations are formed in a way that causes more separation and division and severing of family ties. Emotional divorce includes men and women who have communication and emotional problems in their lives together; but due to the fact that this is a hidden issue and society members do not want to talk easily about their private lives, few statistics are available. To increase life satisfaction in families, it is possible to use the third wave cognitive-behavioral treatments, among which resilience training can be mentioned. Resilience refers to a person's ability to adapt to stress and traumatic events, efficiently deal with the negative effects of facing risk factors, and also successfully face traumatic experiences. The results of various researches have shown that resilience is very important among learners in areas such as maintaining quality of life, emotional well-being, and behavioral independence. Resilience models are basically used with the purpose of explaining how promotion/facilitating factors work to change the negative effects of risk factors, they include compensatory, challenge-oriented, and care models. The compensatory model refers to a model in which a promotion factor neutralizes the effect of a risk factor. The challenge model shows that exposure to risk must be accompanied by a challenge assessment to lead to an appropriate coping response. In other words, low or high levels of a risk factor are associated with negative effects, and medium levels are associated with less negative effects. In the care model, it is emphasized that resources and funds reduce the effects of a risk factor. Therefore, resilience training can have a great impact on marital satisfaction. Another psychological intervention that has an effect on marital satisfaction is the positive thinking training program. In this training, people are encouraged to identify good and positive experiences, the strengths of their lives and those of others, as well as their potential abilities, and measure their role in increasing and improving self-respect and self-esteem. At the same time, acquired the ability to recognize the positive aspects of others. Cognitive behavioral therapy based on the components of positive thinking has an effect on psychological well-being and adaptation and improvement of social skills. Considering the importance of emotional divorce and marital satisfaction, the aim of this study was to investigate the effect of cognitive behavioral therapy based on the components of positive thinking and marital resilience on the marital satisfaction of women on the verge of emotional divorce.
MethodsThe research method in this article was semi-experimental. The statistical population was women on the verge of emotional divorce in Bandar Abbas city, which was conducted in two experimental groups of cognitive behavioral therapy based on positive thinking components (15 people), a resilience experimental group (15 people), and a control group. The sampling method in this research was semi-experimental, the experimental groups were trained in 8 therapy sessions, the data were collected through a questionnaire, and the results were analyzed through covariance analysis.
ResultsThe results of the research showed that cognitive behavioral therapy based on the components of positive thinking and marital resilience affects the marital satisfaction of women on the threshold of emotional divorce.
ConclusionIn general, it can be stated that teaching cognitive-behavioral approaches based on the components of positive thinking and marital resilience to couples can play a fundamental role in the continuity of couples' lives, so it is suggested that families and Couples should pay attention to these approaches. The family is a center where people's behavior changes and transforms based on their mental and emotional approaches. If people have a good family base and the family process is in a good state, people's thinking styles will also improve and they will have a positive attitude. This creates the basis for adjusting people's emotions and increasing positive aspects of people's feelings. The growth of positive emotions in nice people, in turn, increases the quality of people's thinking styles. Teaching positive thinking skills through this mechanism can affect the functioning of the family and the process of family relationships. In this way, positive thinking by creating a positive mental atmosphere in the family improves the process of marital satisfaction in the field of interpersonal relationships. A person's way of thinking has obvious effects on his response to life. People who are positive think failure is a challenge to improve their qualities and gain the ability to succeed next time. In response to disappointment, it allows them to believe in their ability to deal with stressful problems. Resilience training intervention by changing the self-belief or self-efficacy beliefs of the learners causes women to show more mental strength than themselves in academic situations. In other words, resilience training can increase marital satisfaction in women.
Keywords: Resilience, Cognitive-Behavioral Therapy, Marital Satisfaction, Women, Divorce, Positive Thinking -
مقدمه
انگیزه کاری در پرستاران ممکن است در طول زمان کاهش یابد و خطر ترک کار و کمبود نیرو، نظام سلامت را تهدید می کند. در این حالت تقویت تاب آوری پرستاران با استفاده از مداخلات روان شناختی از اهمیت بالایی برخوردار است.
هدفپژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر تاب آوری پرستاران شاغل در بیمارستان های منتخب نظامی در شهر تبریز انجام شد.
مواد و روش هامطالعه حاضر یک مطالعه ی نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون می باشد که جامعه آماری آن را پرستاران شاغل در بیمارستان های منتخب نظامی در شهر تبریز در نیمه ی دوم سال 1400 تشکیل می دادند. بر اساس معیارهای ورود، 50 پرستار انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل قرار گرفتند. برای گروه مداخله، آموزش مثبت اندیشی به شیوه حضوری و بحث گروهی در هشت جلسه 90 دقیقه ای انجام شد. برای جمع آوری داده ها، از پرسشنامه های مشخصات جمعیت شناختی و تاب آوری کانر و دیویدسون استفاده شد. داده ها با نرم افزار آماری SPSS نسخه 21 و با استفاده از آزمون های آماری تجزیه و تحلیل شدند.
یافته هابین دو گروه آزمون و کنترل از نظر مشخصات دموگرافیک تفاوت معنی داری وجود نداشت. میانگین تاب آوری پرستاران قبل از مداخله در گروه آزمون 6/12±39/28 و در گروه کنترل 9/54±41/56 بود که تفاوت آماری معنی داری نداشتند (0/32P=). بعد از مداخله در گروه آزمون به 4/66 ± 60/12 و در گروه کنترل به 8/98 ± 42/60 رسید که این تفاوت بین دو گروه معنی دار بود (0/001P<). همچنین تاب آوری از زمان پیش آزمون به پس آزمون در گروه مداخله ارتقا یافت (0/001P<) ولی در گروه کنترل معنی دار نبود (0/16=P).
نتیجه گیریبا توجه به اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر تاب آوری پرستاران، پیشنهاد می گردد این روش ساده و ارزان و قابل اجرا برای پرستاران مورد استفاده قرار گیرد.
کلید واژگان: پرستار، تاب آوری، مثبت اندیشیIntroductionWork motivation among nurses may decrease over time, and the risk of quitting their job and shortage of personnel threatens the health system. In this case, strengthening their resilience by using psychological interventions is of great importance.
ObjectiveThe present study aimed to determine the effect of positive thinking skills training on the resilience of nurses working in selected military hospitals in Tabriz.
Material and MethodsThe present study was conducted based on a pre-test and post-test quasi-experimental design. The statistical population consisted of nurses working in selected hospitals of Aja in Tabriz in the second half of 2022. Based on the inclusion criteria, 50 nurses were selected and randomly assigned to intervention and control groups. For the intervention group, positive thinking training was conducted through group discussion in eight 90-minute sessions of face-to-face training. Demographic characteristics form and The Connor-Davidson Resilience Scale were used to collect data. Data were analyzed in SPSS statistical software (version 21) using statistical tests.
ResultsThere was no significant difference between the intervention and control groups in terms of demographic characteristics. The mean scores of the resilience of nurses before the intervention were obtained at 39.28±6.12 and 41.56±9.54 in the intervention and control groups, respectively, and the difference was not statistically significant (P=0.32). After the intervention, they reached 60.12±4.66 and 42.60±8.98, demonstrating a significant difference between the two groups (P<0.001). Resilience also improved from the pre-test to the post-test in the intervention group (P<0.001); nonetheless, it was not significant in the control group (P=0.16).
ConclusionConsidering the effectiveness of positive thinking skills training in nurses' resilience, it is suggested that this simple, cheap, and applicable method be used for nurses.
Keywords: Nurse, Positive thinking, Resilienceg -
سابقه و هدف
مولتیپل اسکلروزیس یا ام.اس شایعترین بیماری ناتوانکننده بزرگسالان است که بهعلت فرایند التهابی میلینزدای سیستم عصبی مرکزی اتفاق میافتد و تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی این بیماران میگذارد. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای مثبتاندیشی با تاکید بر قرآن و آموزههای اسلامی بر سرسختی روانشناختی، خوددلسوزی و تصویر بدنی در مبتلایان به ام.اس انجام شده است.
روش کاراین پژوهش نیمهآزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون و گروه گواه با مرحله پیگیری است. جامعه آماری تمام بیماران مبتلا به ام.اس بودند که طی سال 1398 به بیمارستان میلاد شهر تهران مراجعه کرده بودند. از میان جامعه آماری تعداد 40 نفر بهشیوه دردسترس انتخاب و بهصورت تصادفی در گروه های آزمایش (20 نفر) و گواه (20 نفر) قرار گرفتند. جمع آوری داده ها با استفاده از چکلیست اطلاعات جمعیتشناختی و پرسشنامه روابط چندبعدی خود-بدن پرسشنامه خوددلسوزی و پرسشنامه سرسختی روانشناختی اهواز انجام شد. در گروه آزمایش، آموزش مهارتهای مثبتاندیشی با تاکید بر قرآن و آموزههای اسلامی در 10 جلسه (دو جلسه 1 ساعته در هفته) اجرا شد. پس از پایان آموزش از گروه ها پس آزمون گرفته شد. تحلیل داده ها با روش های آمار توصیفی و تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر انجام شد. در این پژوهش همه موارد اخلاقی رعایت شده است و مولفان مقاله تضاد منافعی گزارش نکردهاند.
یافتههانتایج پژوهش نشان داد که مداخله آموزشی مثبتاندیشی توام با آموزههای اسلامی بر افزایش سرسختی روانشناختی و خوددلسوزی گروه آزمایش در مرحله پس آزمون تاثیر مثبت و معنی داری داشت. بین میانگین نمرات تصویر بدنی دو گروه نیز در مرحله پسآزمون تفاوت معنادار بود (05/0>P). این اثربخشی در دوره پیگیری نیز پابرجا بود.
نتیجهگیریبرآیندهای این پژوهش نشان داد که مداخله آموزشی مثبتاندیشی توام با آموزههای اسلامی میتواند برای بهبود وضعیت روانشناختی مبتلایان به ام.اس کارساز باشد و پژوهشگران و درمانگران میتوانند از این رویکرد برای بهبود رفتارهای ارتقادهنده سلامت در بیماران مبتلا به ام.اس استفاده کنند.
کلید واژگان: تصویر بدنی، خوددلسوزی، سرسختی روان شناختی، مثبت اندیشی، مولتیپل اسکلروزیسBackground and ObjectiveMultiple sclerosis (MS) is the most common debilitating disease in adults. It occurs due to the inflammatory process of demyelination of the central nervous system and has a great impact on the quality of life of these patients. Therefore, the present study was conducted to examine the impact of training positive thinking skills with emphasis on the Quran and Islamic teachings on psychological hardiness, self-compassion and body image dissatisfaction in patients with MS.
MethodsThis was a quasi-experimental study with a pre-test, post-test and control group design and a follow-up stage. Out of the patients with MS who referred to Milad Hospital in Tehran during 2020, 40 were selected by available sampling method, and were randomly divided into experimental (n=20) and control (n=20) groups. Data were collected using a checklist of demographic information and Multidimentional Body-Self Relation Questionnaire, Short form of the Self-compassion Scale and Ahvaz Psychological Hardiness Questionnaire. In the experimental group, the training of positive thinking skills with emphasis on the Qur'an was performed in 10 sessions (two 1-hour sessions per week). After the training, the groups were retested. Data were analyzed by descriptive statistics. In this study, all ethical considerations were observed and no conflict of interest was reported by the authors.
ResultsThe results showed that the educational intervention of positive thinking combined with Islamic teachings had a positive and significant effect on increasing the psychological hardiness and self-compassion of the experimental group in the post-test stage. There was a significant difference between the two groups in the mean scores related to body image on the post-test (P<0.05). This effectiveness was also maintained during the follow-up period.
ConclusionThe results of this study showed that a positive thinking educational intervention combined with Islamic teachings can be effective in improving the psychological status of people with MS, and researchers and therapists can use this approach to improve health-promoting behaviors in MS patients.
Keywords: Training positive thinking skills, Psychological hardiness, Self-compassion, Body image dissatisfaction, Multiple sclerosis -
مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سال شصت و پنجم شماره 2 (پیاپی 182، خرداد و تیر 1401)، صص 515 -527مقدمه
پژوهش حاضر با هدف پیش بینی خودکارآمدی و عزت نفس دختران دوره دبیرستان بر اساس مثبت اندیشی والدین انجام شد.
روش کارجامعه آماری در این پژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر دبیرستانی شهر آباده طشک در سال 1399 بود، نمونه مورد نظر شامل 132 نفر از دانش آموزان دختر بود که با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای به عنوان نمونه انتخاب شدند، سپس افراد نمونه پرسشنامه های مثبت اندیشی، عزت نفس و خود کارآمدی را تکمیل نمودند. در روند تحلیل، اطلاعات بدست آمده از روش آزمون همبستگی پیرسون بمنظور بررسی رابطه بین متغیرها و آزمون رگرسیون چند متغیره به روش همزمان بمنظور پیش بینی متغیر ملاک توسط متغیرهای پیش بین، با استفاده از نرم افزار spss نسخه 24 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
نتایجنتایج نشان داد که متغیر مثبت اندیشی بر حسب مولفه های(ارزیابی دیگران از خویش و انتظارات مثبت آینده، بصورت مثبت هر کدام به ازاء افزایش یک واحد در انحراف استاندارد) توانستند با ایجاد تغییرات(واریانس) پیش بینی کننده متغیر عزت نفس دانش آموزان دختر باشند. متغیر مثبت اندیشی بر حسب مولفه های(ارزیابی دیگران از خویش و خوداعتمادی، بصورت مثبت هر کدام به ازاء افزایش یک واحد در انحراف استاندارد) توانستند با ایجاد تغییرات(واریانس) پیش بینی کننده متغیر خودکارآمدی دانش آموزان دختر باشند.
کلید واژگان: خودکارآمدی، عزت نفس، مثبت اندیشی، دختران، والدینIntroductionThe aim of this study was to predict the self-efficacy and self-esteem of high school girls in Abadeh Tashk based on parents' positive thinking.
Materials and MethodsThe statistical population in this study included all high school girls in Abadeh Tashk in 2020. also 132 female students were selected as a sample using cluster sampling method, then the sample completed positive thinking, self-esteem and self-efficacy questionnaires. In the analysis process, the data obtained from Pearson correlation test to analyze the relationship between variables and multivariate regression test simultaneously to predict the criterion variable by predictor variables were analyzed using SPSS software version 24.
ResultsThe results showed that the positive thinking variable in terms of components (others 'self-assessment and positive future expectations, each positive for each unit increase in standard deviation) were able to make changes (variance) predictive of students' self-esteem variable. Be a girl. Positive thinking variable in terms of components (others 'self-esteem and self-confidence, each positive for each increase in standard deviation) were able to predict the variable of female students' self-efficacy by making changes (variance).
ConclusionThe findings of the present study revealed that training self-differentiation can be used as an efficient method to decrease aggression and experiential avoidance in the adolescents engaged in divorce wiht externalized divorce through employing techniques such as differentiating rational from irrational beliefs, equipping the members with special communicative skills and shouldering the responsibility.
Keywords: self-efficacy, self-esteem, positive thinking, girls, parents -
پاندمی ویروس کرونا کشنده ترین بحران سلامت بشریت دریک قرن اخیربوده است. دراین پژوهش رابطه میان معنویت کارکنان با نشاط سازمانی وتاثیرآن دربهبودعملکرد مراقبین سلامت دربیمارستان هاجرنیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران درتهران دراولین سال همه گیری Covid-19 مورد مطالعه قرار گرفت. هدف اصلی چگونگی رابطه میان معنویت کارکنان با نشاط سازمانی دراین بیمارستان بود.
مواد و روش هااین پژوهش به شکل توصیفی - پیمایشی ازاسفند 1398تا بهمن ماه1399انجام شد. تعداد هفتاد و یک نفر به عنوان تعداد نمونه با استفاده از جدول مورگان در مطالعه شرکت داده شدند. شاخصهای تعریف شده معنویت دربین کارکنان ازطریق پرسشنامه کینجرسکی واسکرایپنک اندازه گیری شدند. متغیرهای نشاط سازمانی براساس مدل روجلف وهمچنین با پرسشنامه ای که پژوهشگرتهیه کرده وروایی و پایایی آن توسط متخصصین مربوطه تایید شده بود بود تعیین شدند. تحلیل آماری وتعیین معنی داربودن رابطه بین شاخصها با استفاده ازمدل معادلات ساختاری ونرم افزارلیزرل انجام شد.
یافته هابیشترنمونه های مورد تحقیق در گروه سنی 21 تا 39 سال قرارداشتند. نتایج نشان دادند بین شاخصهای چهارگانه مطالعه شده معنویت کارکنان ونشاط سازمانی رابطه معنی داروجود دارد.
نتیجه گیرینتایج نشان داد که بین تمام مولفه های اشتیاق معنوی، پیوند معنوی، احساس یکپارچگی وتجربه عرفانی از یک طرف ومولفه های نشاط سازمانی شامل مثبت اندیشی، یادگیری سازمانی، مشارکت سازمانی، خودگشودگی سازمانی، معنادار بودن زندگی وعلاقه ارتباط معنی داری وجود داشته است. بنابراین شناسایی و اولویت بندی عوامل فوق و تاثیرات متقابل آنها شایسته توجه جدی برای تحقیقات بیشتر درتحقق مدیریت موفق و پیشرفته خواهد بود.
کلید واژگان: معنویت کارکنان، نشاط سازمانی، مثبت اندیشی، یادگیری سازمانی، مشارکت سازمانیBackgroundThe coronavirus pandemic has created the most fatal health crisis in humanity in the recent century. The present study was designed to investigate the relationship between employees' spirituality and organizational vitality in the outcome of the health carers' work in Hajar hospital, an army hospital in Tehran, during the first year of the COVID-19 pandemic. The main purpose was to determine any significant relationships between staff spirituality and organizational vitality.
MethodsThis descriptive survey study was performed from March 2019 to February 2020. Seventy-one employees were recruited as the sample size using the Morgan table. The characteristic of the components of employees' spirituality were examined by performing Kingerski and Skrypnek questionnaires. All variables of the organizational vitality were determined using Rojelf model and a researcher-made questionnaire which was approved by the relevant experts. To analyze the data for determination the relationship among indicators, the structural equation model was exercised using LISREL software.
ResultsMost of the cases were between 21 and 39 years old. The results showed that there were significant relationships between all examined characteristics of the employees' spirituality and organizational vitality.
ConclusionThe results confirmed that there were significant relationships between spiritual desire, spiritual connection, sense of unity, mystical experience and the organizational vitality components including positive thinking, organizational learning, organizational participation, organizational openness, meaningful life, and interest. Accordingly, determining the effects of interactions among those values in their reciprocal promotions are deserved to be seriously studied to achieve an advanced and successful COVID-19 disease management.
Keywords: Employee spirituality, Organizational vitality, Positive thinking, Organizational learning, Organizational participation -
مقدمه
شواهد نشان دادهاند که افراد کمرو نسبت به افراد بهنجار از خودپنداره ضعیفتری برخوردار هستند که این امر لزوم ارایه مداخلات روان شناختی را به این دسته از افراد ضروری میسازد. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی آموزش مهارتهای مثبت اندیشی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خودپنداره دانشآموزان دختر کمرو انجام شد.
روش کارجامعه آماری این پژوهش آزمایشی دربرگیرنده کلیه دانشآموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر تبریز در سال تحصیلی 99-1398 بود که تعداد 45 دانشآموز مطابق با نمره برش در مقیاس تجدیدنظرشده کمرویی، تشخیص کمرویی را دریافت کرده بودند، با استفاده از روش نمونهگیری خوشهای چندمرحلهای و هدفمند انتخاب شدند و به صورت تصادفی ساده در دو گروه آزمایش و یک گروه گواه (15 نفر در هر گروه) جایگزین شدند. هر سه گروه پرسشنامه خودپنداره Beck و همکاران (1990) را تکمیل کردند و پس از اتمام هشت جلسه آموزش مهارتهای مثبت اندیشی (هفته ای دو جلسه به مدت 4 هفته) و هشت جلسه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (هفته ای دو جلسه به مدت 4 هفته) در گروههای آزمایش، پرسشنامه مذکور توسط گروهها تکمیل شد. داده ها با استفاده از تحلیل کواریانس تکمتغیره تحلیل شدند.
یافته هاهر دو آموزش مهارتهای مثبت اندیشی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خودپنداره دانشآموزان دختر کمرو تاثیر معناداری دارند (001/0<p)؛ با این حال درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نسبت به مهارتهای مثبت اندیشی بر ارتقای خودپنداره دانشآموزان دختر کمرو تاثیر بیشتری داشت (001/0<p).
نتیجه گیریبا توجه به برتری اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افزایش خودپنداره دانشآموزان دختر کمرو استفاده از این روش درمانی توصیه می شود و بایستی اهمیت برگزاری دوره های آموزش این رویکرد به والدین دانش آموزان اطلاع رسانی شود.
کلید واژگان: آموزش، مثبت اندیشی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، خودپنداره، کمروییIntroductionEvidence has shown that shy people have a weaker self-concept than normal people, which makes it necessary to provide psychological interventions to this group of people. This study aimed tocompare the effectiveness of positive thinking skills training and acceptance/commitment therapy on the acceptance/commitment of shy girl students.
MethodsThe statistical population of this experimental research included all female high school students in Tabriz in the academic year 2020-2021, that 45 students who received the diagnosis of shyness in accordance with the cutoff score in the Revised Cheek and Buss Shyness Scale were selected by multi-stage cluster and targeted sampling and they were randomly assigned to two experimental groups and one control group (15 people in each group). All three groups completed the Beck (1990) Self- concept Questionnaire and after completing eight sessions of positive thinking skills training (two sessions a week for 4 weeks) and eight sessions of acceptance/commitment therapy (two sessions a week for 4 weeks) in the experimental groups, the mentioned questionnaire was completed in the groups. The results were analyzed using univariate analysis of covariance.
ResultsBoth positive thinking skills training and acceptance and commitment therapy have a significant effect on the self-concept of shy female students (p<0.001); while acceptance/commitment therapy to positive thinking skills has a greater effect on increasing self-concept of shy female students (p<0.001).
ConclusionDue to the superiority of the effectiveness of acceptance/commitment therapy to improving self-concept of shy female students, is recommended the use of this method and the importance of holding training courses on this approach should be informed to students' parents.
Keywords: Education, Positive thinking, Acceptance, commitment therapy, Self- concept, Shyness -
مقدمه
دانش آموزان کمرو برای حفظ یا تقویت نتیجه خودارزیابی در مواجهه با تهدید در موقعیتهایی که ممکن است مورد ارزیابی واقع شوند، از راهبرد خود ناتوانسازی استفاده میکنند که این امر لزوم ارایه مداخلات روانشناختی به این دسته از افراد را ضروری مینماید. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی آموزش مهارتهای مثبت اندیشی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خود ناتوانسازی دانشآموزان دختر کمرو انجام شد.
مواد و روشها:
جامعه آماری این پژوهش نیمه آزمایشی دربرگیرنده کلیه دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر تبریز در سال تحصیلی 1399-1398 بود که تعداد 45 دانشآموز کمرو به وسیله نمونهگیری تصادفی خوشهای چندمرحلهای و هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه گواه (15 نفر در هر گروه) جایگزین شدند. گروهها پرسشنامه خود ناتوانسازی Jones و Rudwalt (1982) را به عنوان پیش آزمون و پسآزمون تکمیل کردند. آموزش مهارتهای مثبت اندیشی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (هر کدام هشت جلسه، هفتهای دو جلسه) در گروههای آزمایش اجرا شد. دادهها با استفاده از تحلیل کواریانس چندمتغیره و تک متغیره تحلیل شدند.
یافتهها:
هر دو آموزش مهارتهای مثبت اندیشی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خود ناتوانسازی تاثیر معنی داری داشتند (001/0 <p)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نسبت به مهارتهای مثبت اندیشی بر کاهش خود ناتوانسازی تاثیر بیشتری داشت (001/0 <p).
نتیجهگیری:
با توجه به برتری کارآیی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در کاهش خود ناتوانسازی دانشآموزان دختر کمرو استفاده از این روش درمانی توصیه میشود.
کلید واژگان: آموزش، مثبت اندیشی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، خود ناتوان سازی، کمرویی، دانش آموزان دخترIntroductionThe aim of this study was to compare the effectiveness of positive thinking skills training and acceptance / commitment therapy on self- disability of shy girl students.
Materials and MethodsThe statistical population of this quasi-experimental research included all the female high school students in Tabriz in the academic year 2020-2021; as many as 45 shy students were randomly selected by using a multistage cluster purposive sampling technique, and the samples were then randomly assigned into two groups i.e. experimental and control (15 people in each group). Groups completed the Jones & Rudwalt (1982) Self-Disability Questionnaire as the pre-test and post-test. Positive Thinking and acceptance / commitment therapy skills training (eight sessions, two sessions per week for 4 weeks) was conducted in the experimental groups. The results were analyzed using multivariate and univariate analysis of covariance.
ResultsBoth positive thinking skills training and acceptance and commitment therapy had significant effects on the self- disability (p < 0.001); in comparison to to positive thinking skills, acceptance / commitment therapy had a greater effect on reducing self- disability (p < 0.001).
ConclusionGiven the superiority of the effectiveness of acceptance / commitment therapy to reducing self- disability of shy female students, it is recommended the use this technique.
Keywords: Education, positive thinking, Acceptance, Commitment Therapy, Self- disability, shyness, Female Students -
پیش زمینه و هدف
بیماران مبتلا به دیابت با مشکلات جسمی و روانی متعددی مانند افسردگی، اضطراب، ناتوانی، کم تحرکی و چاقی روبه رو هستند که درنهایت منجر به کاهش شادکامی و کیفیت زندگی می گردد. درحالی که در آموزش مثبت اندیشی افراد تشویق می شوند با تجربیات مثبت و خوب خود، نقاط قوت زندگی و توانایی های بالقوه شان را بازشناسند و به نقش آن ها در افزایش و ارتقای احترام به خود و عزت نفس و بهبود زندگی شان آگاه تر شوند و شادکامی را موضوع اصلی روانشناسی مثبت گرا دانسته اند. لذا این مطالعه باهدف تعیین تاثیر آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر خودکارآمدی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مراجعه کننده به کلینیک دیابت بیمارستان امام خمینی مهاباد در سال 1398 انجام شد.
مواد و روش کارمطالعه حاضر یک مطالعه مداخله ای نیمه تجربی با روش نمونه گیری در دسترس که بر روی 60 نفر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مراجعه کننده به کلینیک دیابت بیمارستان امام خمینی مهاباد که شرایط شرکت در مطالعه را داشتند در سال 1398 اجرا شد. نمونه ها به صورت در دسترس وارد مطالعه شدند، و سپس به روش تخصیص تصادفی سازی ساده در دو گروه 30 نفره مداخله و کنترل تخصیص داده شدند. در گروه مداخله جلسات آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر اساس محتوای مستخرج از منابع و کتاب های روانشناسی مثبت و همچنین مشاوره با اساتید و متخصصان در زمینه روانشناسی مثبت با ساختار هشت جلسه ای هر هفته دو جلسه و هر جلسه در 60-45 دقیقه انجام شد. اطلاعات با پرسشنامه اطلاعات جمعیت شناختی و پرسشنامه سنجش خودکارآمدی درک شده بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 جمع آوری و به صورت پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 22 سنجش و مقایسه شد. داده ها با استفاده از آزمون های آماری تی مستقل، تی زوجی و کای دو مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت.
یافته هانتایج آزمون آماری تی مستقل نشان داد که قبل از اجرای آموزش مهارت های مثبت اندیشی، میانگین نمره خودکارآمدی بین دو گروه کنترل و مداخله اختلاف معناداری نداشت (681/0p=). اما بعد از اجرای آموزش مهارت های مثبت اندیشی بین میانگین نمره خودکارآمدی دو گروه اختلاف معناداری وجود داشت (0001/0p=). نتایج آزمون t زوجی نشان داد که بین نمره میانگین خودکارآمدی بیماران قبل و بعد از مداخله درون گروه کنترل اختلاف معناداری مشاهده نشد (554/0=p). اما بین نمره خودکارآمدی بیماران قبل و بعد از مداخله درون گروه مداخله اختلاف معنادار بود (001/0=p).
نتیجه گیریآموزش مهارت های مثبت اندیشی بر خودکارآمدی مبتلا به دیابت نوع 2 تاثیر مثبت را نشان داد بنابراین پیشنهاد می شود از این روش در افزایش خودکارآمدی بیماران مبتلا به 2 استفاده شود.
کلید واژگان: مثبت اندیشی، آموزش مهارت های مثبت اندیشی، خودکارآمدی، دیابت نوع 2Background & AimPatients with diabetes face a variety of physical and psychological problems, such as depression, anxiety, disability, sedentary lifestyle, and obesity, which ultimately lead to decreased happiness and quality of life. While in positive thinking training, people are encouraged to recognize their strengths in life and their potential abilities through their positive and good experiences, and to their role in increasing and promoting self-esteem and self-esteem and improvement. They have become more aware of their lives and have considered happiness to be the main subject of positivist psychology. Therefore, this study was conducted to determine the Effect of Positive Thinking Skills Training on Self-efficacy and Clinical Tests of Patients with Type 2 Diabetes Referring to Imam Khomeini Hospital of Mahabad, Iran in 2020.
Materials & MethodsThe present study was a quasi-experimental study with available sampling method that was performed on 60 patients with type 2 diabetes referred to the diabetes clinic of Imam Khomeini Hospital in Mahabad who were eligible to participate in the study in 2016. Samples were entered into the study by convenience sampling, and then were randomly assigned to two groups of 30 intervention and control. In the intervention group, positive thinking skills training sessions based on the content extracted from the sources and books of positive psychology as well as consultation with professors and specialists in the field of positive psychology with an eight-session structure of each Two sessions per week and each session was performed in 60-45 minutes. Data were collected using demographic information questionnaire and perceived self-efficacy questionnaire of patients with type 2 diabetes and were assessed as pre-test and post-test using SPSS-22 software and significance level was less than 0.05. Data were analyzed using independent t-test, paired t-test and chi-square.
ResultsThe results of independent t-test showed that before the implementation of positive thinking skills training, the mean score of self-efficacy was not significantly different between the control and intervention groups (p = 0.681). But after the implementation of positive thinking skills training, there was a significant difference between the mean score of management self-efficacy between the two groups (p = 0.0001). The results of paired t-test showed that there was no significant difference between the mean scores of patientschr('39') self-efficacy before and after the intervention within the control group (p = 0.555). But there was a significant difference between patientschr('39') self-efficacy scores before and after the intervention within the intervention group (p = 0.001). Also, the results of paired t-test showed that before and after the intervention, there was no statistically significant difference in the mean scores of blood sugar, cholesterol, triglyceride and glycosylated hemoglobin within the intervention and control groups (p <0.05).
ConclusionPositive thinking skills training has a positive effect on self-efficacy in type 2 diabetes, so it is recommended to use this method to increase self-efficacy in patients with type 2 diabetes.
Keywords: Positive Thinking, Positive Thinking Skills Training, Self-Efficacy, Type 2 Diabetes -
هدف
هدف از این پژوهش بررسی آموزه های اسلامی در تاثیرحسن ظن بر استحکام زندگی و چگونگی پرورش آن در زوجین است.
مواد و روش هااسلام برای خانواده به عنوان محبوبترین بناء، حسن ظن را از استوانه های آن دانسته است. هدف مقاله تبیین آموزه های اسلامی در تاثیر حسن ظن بر استحکام زندگی و چگونگی پرورش آن در زوجین است که به روش کتابخانه ای گردآوری و سپس به توصیف و تحلیل داده ها پرداخته شده است.
یافته هایافته های پژوهش عبارتند از اینکه: در آیات و روایات در راستای اهمیت حسن ظن، از یکسو تاثیرات تربیتی و روانی حسن ظن بر خانواده تبیین شده است و از سوی دیگر پیامدهای نامطلوب سوءظن مورد توجه بوده است.
نتیجه گیریبرای پرورش حسن ظن در زوجین بر راهکارهایی مانند حسن ایمان به خدا، اعتماد به گفتار و عملکرد همسر داشتن، توجه به نتایج حسن ظن و عوارض سوءظن، زدودن عوامل منفی نگری، بسترسازی های مثبت نگر، کنترل تفکر منفی، جایگزین کردن افکار مثبت، افزایش توانمندی مدیریت بحران و حل مساله و... تاکید شده است.
کلید واژگان: حسن ظن، مثبت اندیشی، زوجین، آموزه های اسلامیIslamic Teachings on the Effect of Optimism on the Strength of Life and How to Nurture it in CouplesPurposeThe purpose of this study is to investigate the teachings of Islam on the effect of optimism on the strength of life and how to nurture it in couples.
Materials and MethodsIslam, as the most popular building for the family, has considered good faith as one of its pillars. The purpose of this article is to explain the Islamic teachings on the effect of good faith on the strength of life and how to nurture it in couples, which is collected by the library method and then the data are described and analyzed.
FindingsThe findings of the study are that: In verses and hadiths, in line with the importance of good faith, on the one hand, the educational and psychological effects of good faith on the family have been explained and on the other hand, the adverse consequences of suspicion have been considered.
ConclusionTo cultivate goodwill in couples on strategies such as good faith in God, trust in the speech and actions of having a spouse, attention to the results of good faith and the effects of suspicion, eliminating negative factors, positive bedrock, controlling negative thinking, replacing positive thoughts, increasing the ability of crisis management and problem solving, etc. has been emphasized.
Keywords: Good Faith, Positive Thinking, Couples, Islamic Teachings -
زمینه و هدف
بسیاری از افراد مولفه هایی همچون بهزیستی، رضایت از زندگی، امید، شادمانی، خوش بینی را که به عنوان سازه های مهم و شاخص های سلامت روان در روان شناسی مثبت گرا مطرح اند، کمتر تجربه می کنند. پژوهش حاضر با هدف تدوین مدل ساختاری بهزیستی روان شناختی براساس خوش بینی و مثبت اندیشی با میانجی گری تنظیم هیجانی انجام شد.
روش بررسیپژوهش حاضر توصیفی با طرح پژوهش همبستگی از نوع مدل معادلات ساختاری بود. جامعه آماری پژوهش را تمامی دانشجویان تحصیلات تکمیلی دانشکده علوم انسانی و اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی تشکیل دادند که 358 نفر از آنان در پژوهش شرکت کردند. داده ها با استفاده از مقیاس بهزیستی روان شناختی (ریف، 1989)، آزمون تجدیدنظرشده جهت گیری زندگی (شی یر و کارور، 1994)، پرسشنامه مثبت اندیشی (اینگرام و ویسنیکی، 1988) و پرسشنامه تنظیم هیجان (گروس و جان، 2003) به دست آمد. تحلیل داده های پژوهش با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون، مدل معادلات ساختاری و نرم افزارهای SPSS نسخه 22 و AMOS نسخه 22 صورت گرفت. سطح معناداری در این پژوهش 0٫05 در نظر گرفته شد.
یافته هاضریب مسیر مستقیم بین تنظیم هیجانی با بهزیستی روان شناختی مثبت و معنادار (0٫001>p و 0٫30=β) و ضرایب مسیر بین خوش بینی با بهزیستی روان شناختی (0٫001>p و 0٫13=β) ، مثبت اندیشی با بهزیستی روان شناختی (0٫001>p و 0٫29=β) ، خوش بینی با تنظیم هیجانی (0٫001>p و 0٫24=β) و مثبت اندیشی با تنظیم هیجانی (0٫001>p و 0٫50=β) مثبت و معنادار به دست آمد. تنظیم هیجانی، رابطه بین مثبت اندیشی با بهزیستی روان شناختی (0٫001>p، 0٫15=β) و رابطه بین خوش بینی با بهزیستی روان شناختی (0٫001>p و 0٫07=β) میانجی گری کرد؛ همچنین شاخص های نکویی برازش از برازش مطلوب الگو با داده های گردآوری شده حمایت کردند (2٫67=df/2c و 0٫98=CFI و 0٫93=GFI و 0٫91=AGFI و 0٫068=RMSEA).
نتیجه گیریبراساس یافته های این پژوهش، خوش بینی ازطریق تنظیم هیجانی تاثیر غیرمستقیم مثبت و معناداری بر بهزیستی روان شناختی دارد. مثبت اندیشی ازطریق تنظیم هیجانی دارای تاثیر غیرمستقیم مثبت و معناداری بر بهزیستی روان شناختی است.
کلید واژگان: خوش بینی، مثبت اندیشی، تنظیم هیجانی، بهزیستی روان شناختیBackground & ObjectivesCurrently, despite all the scientific advances that today's human society is undergoing, i.e., rapid and comprehensive changes, especially respecting culture and lifestyle, numerous individuals lack the necessary skills to cope with problems and even manage the routine issues of their lives. Being vulnerable to stressors, they are also prone to various bio psychological disorders. Additionally, components, such as Psychological Wellbeing (PWB), life satisfaction, hope, happiness, optimism, and other positive traits, including essential constructs and indicators of mental health in positive psychology are less experienced. The present study aimed to develop a structural model of PWB based on optimism, and positivity, with Emotion Regulation (ER) mediation.
MethodsThe present descriptive–correlational study employed structural equation modeling. The statistical population of the present study included all postgraduate students (MS & PhD) in the Faculty of Humanities and Social Sciences, Science and Research Branch, Islamic Azad University, Tehran City, Iran. The total population of the study was 5353 subjects (3732 seniors & 1621 doctoral students). To determine the sample size, 10–15 individuals were required for modeling; based on the available variables, 358 individuals were selected by stratified random sampling technique. Therefore, 358 postgraduate students were selected as the study sample. The sampling was proportional to the number of postgraduate and doctoral students. Initially, the list of undergraduate and postgraduate students was obtained. Then, according to the number of undergraduate students per faculty, 358 subjects were randomly selected. The required data were obtained using the Psychological Wellbeing Scale (Ryff, 1989), the Revised Life Orientation Test (Scheier & Carver, 1994), the Positive Thinking Questionnaire (Ingram & Wisnicki, 1988), and the Emotion Regulation Questionnaire (Gross & John, 2003). This study used descriptive statistics to categorize the demographic characteristics of the study subjects to calculate frequency, percentage, mean, and standard deviation values. Furthermore, inferential statistics were used to analyze the collected results. The Kolmogorov–Smirnov test was used to identify the data normality and Pearson correlation coefficient and structural equation modeling were also implemented in this research. Data analysis was conducted by SPSS and AMOS at the significance level of 0.05.
ResultsThe present research results indicated that the total path coefficient (the sum of direct and indirect path coefficients) between optimism and PWB was positive and significant (β=0.37, p<0.001); the total path coefficients between positive thinking and PWB were positive and significant (β=0.44, p<0.001). Additionally, the direct path coefficient between ER and PWB was positive and significant (β=0.30, p<0.001); the path coefficients between optimism and PWB (β=0.13, p<0.001), positive thinking and PWB (β=0.29, p<0.001), optimism and ER (β=0.24, p<0.001), as well as positive thinking and ER (β=0.50, p<0.001) were positive and significant. Finally, the indirect pathway coefficient between optimism and PWB with the mediating role of ER was positive and significant (β=0.07, p<0.001). Moreover, the indirect pathway coefficient between positive thinking and PWB with the mediating role of ER was positive and significant (β=0. 15, p<0.001). Goodness of fit indices also supported the optimal fit of the model with the collected data (c2/df =2.67, CFI=0.98, GFI=0.93, AGFI=0.91, RMSEA=0.068).
ConclusionOptimism through ER provided a positive and significant indirect effect on PWB in the study subjects. Positive thinking through ER indicated a positive and significant indirect effect on PWB in the study participants.
Keywords: Optimism, Positive thinking, Emotion regulation, Psychological wellbeing -
این پژوهش درصدد واکاوی دلالت های تربیتی مثبت اندیشی در آموزه های حضرت علی (ع) با تاکید بر سلامت روانی و اعتباربخشی آن است. روش پژوهش طرح ترکیبی (آمیخته) که در فاز کیفی از نوع تحلیل محتوا با نظام مقوله بندی قیاسی و در فاز کمی اعتبارسنجی از ضریب توافقی لاوشه انجام گرفت. حوزه پژوهش حاضر در بخش کیفی شامل کلیه متون مرتبط با آموزه های حضرت علی (ع) با استفاده از رویکرد هدفمند و در بخش کمی 11 نفر از استادان و خبرگان دانشگاهی بود. در تجزیه و تحلیل داده های کیفی از روش کدگذاری استفاده شد که در مجموع 179 کد همدسته و در 4 محور خداباوری، معادباوری، عقل باوری و دین باوری با تاکید بر سلامت روانی دسته بندی شدند و در بخش کمی نظرات اساتید و خبرگان دانشگاهی از طریق پرسشنامه 105 گویه ای و 4 محوری از طریق ضریب توافقی لاوشه اعتبارسنجی شد و در سطح 59/0 مورد تایید قرار گرفت. یافته ها در 179 کدمفهوم با روش کدگذاری گزینشی در 4 محور خداباوری، دین باوری، معادباوری و عقل باوری با تاکید بر سلامت روانی همدسته شدند که شاخص ترین آن عبارتند از: دعا و درخواست از خدای تعالی، ترک هواپرستی، حفظ وحدت، اعتدال و میانه روی، صله رحم، فروخوردن خشم، فروتنی و تواضع، صبر و شکیبایی، مواجه مستقیم با عوامل تنیدگی، استفاده از گوش، چشم و دل برای شناخت خداوند، شکرگزاری، نیک اندیشی، تفکر در آینده، حسن ظن داشتن و دوراندیشی می باشند.
کلید واژگان: دلالت های تربیتی، مثبت اندیشی، آموزه های حضرت علی (ع)، سلامت روانیThis study seeks to investigate the educational implications of positive thinking in the teachings of Imam Ali (as) with emphasis on mental health and its validation. The research method was a hybrid design that was performed in qualitative phases of content analysis with deductive categorization system and in the quantitative phase validation of Lavche agreement coefficient. The field of research in the qualitative section included all texts related to the teachings of Imam Ali (as) using a purposeful approach and in the quantitative section was 11 professors and academic experts. In the analysis of qualitative data, the coding method was used. A total of 179 correlated codes were categorized in 4 axes: theism, equanimity, rationalism and theology with emphasis on mental health. The item and 4 axes were validated through the agreed coefficient of Lavche and were approved at the level of 0.59. Findings in 179 concept codes were selected by selective coding method in 4 axes of theism, religiosity, resurrection and rationalism with emphasis on mental health, the most significant of which are: prayer and supplication to God, abandoning idolatry, maintaining unity, moderation and Moderation, mercy, suppressing anger, humility and modesty, patience, direct confrontation with stressful factors, using ears, eyes and heart to know God, gratitude, benevolence, thinking about the future, good suspicion and foresight.
Keywords: Educational Implications, Positive Thinking, Imam Ali (AS) Teachings, mental health
- نتایج بر اساس تاریخ انتشار مرتب شدهاند.
- کلیدواژه مورد نظر شما تنها در فیلد کلیدواژگان مقالات جستجو شدهاست. به منظور حذف نتایج غیر مرتبط، جستجو تنها در مقالات مجلاتی انجام شده که با مجله ماخذ هم موضوع هستند.
- در صورتی که میخواهید جستجو را در همه موضوعات و با شرایط دیگر تکرار کنید به صفحه جستجوی پیشرفته مجلات مراجعه کنید.