تغییر مراحل رفتاری در رژیم غذایی دریافت کالری متعادل: تاثیر سازه های موازنه تصمیم گیری و خودکارآمدی در زنان چاق یا دارای اضافه وزن

اثر بخشی سازه های مدل فرانظریه ای برای تغییر رفتارهایی غذایی به وسیله برخی مطالعه ها سئوال برانگیز شده است. هدف این مطالعه بررسی ارتباط میان سازه های خودکارآمدی و موازنه تصمیم گیری بود که این دو به عنوان متغیرهای واسطه انتقال در بین مراحل تغییر رفتار پیروی از رژیم غذایی دریافت کالری متعادل در میان زنان چاق و یا دارای اضافه وزن شهر یاسوج بود.
داده های پایه این مطالعه توصیفی تحلیلی، مربوط به 447 زن چاق ویا دارای اضافه وزن بوده و با استفاده از روش خوشه ایتصادفی انتخاب شدند. بر اساس مدل فرا نظریه ای، افراد در تلاش برای تغییر رفتار، از خلال مجموعه ای از مراحل شامل؛ پیش تاملی، تاملی، آمادگی، عمل و نگهداری عبور می کنند و دو سازه موثر بر مراحل تغییر رفتار، خودکارآمدی و موازنه تصمیم گیری می باشد. متغیرهای دموگرافیک و تن سنجی و همچنین سازه های مراحل رفتار با استفاده از پرسشنامه های روا و پایا مورد سنجش قرار گرفتند.
از متغیرهای دموگرافیک و تن سنجی، فقط توزیع تغییرات سطح سواد قبل از دبیرستان در بین مراحل رفتار(P=.047،OR=.502، %95 CI=.255 ~. 990) معنی دار بوده، تغییرات خود کارآمدی(F(4.425)= 27.09، P=. 0001)، موازنه تصمیم گیری(F(4.394)، P=. 004) و فواید تغییر رفتار(F(4.430)=5.35، P=0001) معنی داری بودند. تغییرات هزینه های تغییر رفتار معنی داری نبود(F 4.400)=1.83، P=.123).
یافته های این مطالعه، الگویی اختصاصی از سازه هایی مانند خودکارآمدی، موازنه تصمیم گیری و فواید تغییر را مورد تایید قرار داد که حرکت زنان در بین مراحل پنج گانه تغییر رفتار پیروی از رژیم غذایی دریافت کالری متعادل را پیش بینی می کردند.