اثر 8 هفته فعالیت ورزشی ترکیبی بر سازه های سلامت قلبی - عروقی در مردان غیر فعال پس از ترک مواد مخدر

در حقیقت، یکی از نگرانی ها در درمان مواد مخدر مربوط به جنبه افزایش وزن، شاخص توده بدنی (BMI) افزایش کلسترول و اختلالات تغذیه ای پس از ترک مواد مخدراست. هدف از این پژوهش بررسی اثر 8 هفته فعالیت ورزشی ترکیبی بر سازه های سلامت قلبی – عروقی در مردان غیر فعال پس از ترک مواد مخدر است.

جامعه آماری این پژوهش را معتادان مرد غیر فعال در شهر خرم آباد که حداقل دو ماه از ترک مواد مخدر آن ها می گذشت تشکیل داده اندکه تعداد 30 نفر از بین آنها بعنوان نمونه حاضر به همکاری شده و به صورت تصادفی ساده به نسبت 1:1 به دو گروه تجربی(15 نفر) و کنترل(15 نفر) تقسیم شداند. فعالیت ورزشی پیاده روی با 50-70 درصد ضربان قلب بیشینه و کار با وزنه با 45- 50 درصد یک تکرار بیشینه به مدت هشت هفته اجراگردید. 48 ساعت پیش و پس از هشت هفته فعالیت ورزشی نمونه خونی جهت اندازه گیری هموسیستئین، آپوپروتئین A،HDL،LDL، ،فیبرینوژن ولکوسیت ها به عمل آمد. برای تحلیل استنباطی داده ها از آزمون تحلیل کواریانس (ANCOVA) و ضریب همبستگی گشتاوری پیرسون استفاده شد.

8 هفته فعالیت ورزشی ترکیبی باعث کاهش معنادار مقادیرهموسیستئین، فیبرینوژن، LDL ولکوسیت ها شد(05/0 P<). 8 هفته فعالیت ورزشی ترکیبی باعث افزایش معنادار مقادیرآپوپروتئین A و HDL شد (0001/0= P). مقادیر شاخص توده بدنی و اکسیژن مصرفی اوج بعد از هشت هفته فعالیت ورزشی ترکیبی به طور معنی دار افزایش یافت(0001/0= P). رابطه معکوس و معنی داری میان فیبرینوژن (001/0P=،76/0- r=)، هموسیستئین (001/0P=،67/0- r=)، شمار لکوسیتها (001/0P=، 81/0- r=) و BMI (001/0P=،86/0- r=)، با VO2peakپس از هشت هفته وجود داشت.

هشت هفته فعالیت ورزشی ترکیبی موجب کاهش سازه های خطرزای قلبی عروقی و بهبود آمادگی قلبی تنفسی در مردان غیرفعال پس از ترک مواد مخدر می شود.