بررسی اثر مصرف مکمل پروبیوتیک باسیلوس کواگولانس (Takgen BC)بر غلظت لاکتات وتوان روحی و جسمی ورزشکاران

پروبیوتیک میکروارگانیسم هایی هستند که با کاهش خستگی، بهبود عملکرد ایمنی و حفظ عملکرد سالم دستگاه گوارش باعث تاثیر مثبت بر عملکرد افراد می شوددر این مطالعه اثر مصرف مکمل پروبیوتیک باسیلوس کواگولانس بر توان جسمی ورزشکاران موردبررسی قرار گرفت.این مطالعه بر روی 40 ورزشکار داوطلب انجام شد. افراد به 2 گروه تقسیم شدند.یک گروه آب میوه پروبیوتیک حاوی 109×2 کلنی مکمل پروبیوتیک باسیلوس کواگولانس و گروه کنترل ماده پایه پروبیوتیک (دارونما)،دریافت کردند. در طی 8 هفته و هر 15 روز یک بار در زمان قبل و بعد از انجام دو 100 متر از افراد خون گیری انجام و میزان لاکتات اندازه گیری شد و همچنین شرایط روحی افراد در طی مصرف پروبیوتیک با استفاده از پرسشنامه Profile of Mood States ارزیابی شد. نتایج مطالعه نشان داد مصرف مکمل پروبیوتیک باسیلوس کواگولانس با کاهش میزان لاکتات باعث افزایش چشمگیری در فعالیت بدنی ورزشکاران گروه آزمون در مقایسه با گروه کنترل شد. همچنین افراد مورد آزمون شرایط روانی مناسب تری در مقایسه با گروه کنترل داشتند.با توجه به نتایج این مطالعه مصرف پروبیوتیک بر بهبود شرایط جسمی و روانی افراد تاثیرگذار است.