تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی(مقاومتی هوازی) بر فاکتورهای انعقادی و فیبرینولیتیکی در مردان سالمند

چکیده:
مقدمه
فیبرینولیز و انعقاد دو جزء اصلی فرآیند هموستاز هستند. اطلاعات متناقضی در مورد تاثیر تمرین منظم ورزشی به ویژه تمرین ترکیبی(مقاومتی- هوازی) بر این عوامل وجود دارد.
هدف
هدف پژوهش حاضر، تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی(مقاومتی- هوازی) بر فاکتورهای انعقادی و فیبرینولیتیکی در مردان سالمند می باشد.
روش
در این مطالعه ی نیمه تجربی 30 نفر از مردان سالمند (سن 54/3 ± 95/64 سال) به طور تصادفی به 2 گروه تقسیم شدند: گروه تجربی (تعداد=15 نفر) و گروه کنترل (تعداد=15 نفر). گروه تجربی در یک برنامه ی تمرین ترکیبی (3 روز در هفته، برای 8 هفته) شرکت کردند. برای مقایسه ی تغییرات درون و برون گروهی وزن بدن، شاخص توده ی بدن و سطوح فیبرینوژن، زمان PT، زمان PTT، تعداد پلاکت ها و عامل فیبرینولیتیک D-dimer از آزمون تی وابسته و مستقل و از نرم افزار آماری SPSSv.21 استفاده شد.
یافته ها
پس از هشت هفته تمرین ترکیبی، سطوح فیبرینوژن و تعداد پلاکت ها در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل کاهش معناداری داشتند؛ ( بترتیب برابر با 001/0 و 023/0) و به طور همزمان PT، PTT و عامل فیبرینولیتیک D-dimer افزایش یافت. ( بترتیب برابر با 038/0، 005/0 و 001/0)
نتیجه گیری
نتایج پژوهش حاضر حاکی از آن است که پرداختن به فعالیت های ترکیبی، می تواند برای مقابله با عوارض تهدید کننده ی سیستم هموستاز و فرایند پیری مفید بوده و به عنوان پروتکل تمرینی مناسب برای حفظ سلامتی در این افراد مورد استفاده قرار گیرد. پیشنهاد می شود که پروتکل های تمرینی جدید و متنوع دیگر نیز به ویژه در افراد سالمند و آسیب پذیر مورد بررسی قرار گیرد.
زبان:
فارسی
صفحات:
1 تا 11
لینک کوتاه:
magiran.com/p1586350 
دانلود و مطالعه متن این مقاله با یکی از روشهای زیر امکان پذیر است:
اشتراک شخصی
با عضویت و پرداخت آنلاین حق اشتراک یک‌ساله به مبلغ 990,000ريال می‌توانید 70 عنوان مطلب دانلود کنید!
اشتراک سازمانی
به کتابخانه دانشگاه یا محل کار خود پیشنهاد کنید تا اشتراک سازمانی این پایگاه را برای دسترسی نامحدود همه کاربران به متن مطالب تهیه نمایند!
توجه!
  • حق عضویت دریافتی صرف حمایت از نشریات عضو و نگهداری، تکمیل و توسعه مگیران می‌شود.
  • پرداخت حق اشتراک و دانلود مقالات اجازه بازنشر آن در سایر رسانه‌های چاپی و دیجیتال را به کاربر نمی‌دهد.
دسترسی سراسری کاربران دانشگاه پیام نور!
اعضای هیئت علمی و دانشجویان دانشگاه پیام نور در سراسر کشور، در صورت ثبت نام با ایمیل دانشگاهی، تا پایان فروردین ماه 1403 به مقالات سایت دسترسی خواهند داشت!
In order to view content subscription is required

Personal subscription
Subscribe magiran.com for 50 € euros via PayPal and download 70 articles during a year.
Organization subscription
Please contact us to subscribe your university or library for unlimited access!